火腿丝炒面

面条,火腿,卷心菜,大蒜,青椒,葱,盐,白糖

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肥牛炒乌冬面

肥牛片（我是接水煮牛肉那道剩下的）,乌冬面,洋葱,蚝油,鱼露,白糖,盐,老抽

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牛油果番茄培根饭

剩饭：）,牛油果,番茄,培根,盐,食用油

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玉米青椒炒蛋

鸡蛋,小米辣,盐,味精,鸡精

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香芹葱爆牛肉

牛肉,芹菜,大葱

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苹果甜梨汁

苹果,梨子,蜂蜜,柠檬汁

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茄汁土豆片

土豆,西红柿,大蒜,小葱,盐、胡椒、香油

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凉拌蒸茄子

茄子,小葱,食用油,酱油,白糖,盐

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炒馒头

冷馒头,鸡蛋,胡萝卜,小葱,大蒜

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白灼菜心

菜心,蟹味菇,蚝油,酱油,清水,蒜碎

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牛油果早餐

牛油果,全麦土司,鸡蛋,芝士,食用油,盐

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黄油煎香蕉+冰激凌

香蕉,黄油,白砂糖,金桔,冰激凌

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青菜饼

青菜,面粉,鸡蛋,水,盐

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风靡日本，月瘦8斤的香蕉醋

香蕉,苹果醋,黑糖

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蛋炒饭

米饭,鸡蛋（打散）,火腿肠（切丁）,盐,味精,葱（切丁）

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香脆芝士多士

全麦面包,芝士,无盐黄油

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洋葱番茄酱油蛋拌饭

洋葱,鸡蛋,米饭,火腿肠,胡萝卜,番茄,食用油,酱油

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紫菜鸡蛋面线

紫菜,鸡蛋,面线,盐,葱花,胡椒粉,鸡汤块,小麻油

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番茄玫瑰

番茄,水果刀或削皮器

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香菇火腿蒸豆腐

豆腐,香菇,火腿肠,香菜,葱,酱油

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椰汁水果西米露

西米露,水果,椰汁,可可粉，可不要

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葱油拌面

面条,生抽,白糖,葱花,食用油

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清炒海蜇头

海蜇头,胡萝卜,青椒,盐,生抽,醋,葱,姜

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西红柿疙瘩汤

面粉,西红柿,大蒜,豆角,葱,盐，鸡精，味极鲜，十三香

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