红妆绿裹

青椒,西红柿,红烧肉,大葱,大蒜

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玉米燕麦糊饼

面粉,鲜玉米,玉米面,燕麦片,盐,韭菜,鸡蛋,花椒粉

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简单早餐-南瓜奶羹

南瓜,奶

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蒜香茄子

茄子,大蒜,海天特级金标生抽,白糖,盐,清水,食用油

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鸭血粉丝汤

鸭血,粉丝,盐,豆腐皮,油菜,榨菜,香菜,浓汤宝

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炒茄子

茄子,青椒

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剥石榴

石榴

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剩米饭的改变

米饭,鸡蛋,西红柿,面粉,火腿肠,葱,盐

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拌藕片

莲藕,蒜头,老干妈油辣椒,酱油,醋,鸡精

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小炒苦瓜

苦瓜,胡萝卜,洋葱

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小炒茄子

茄子,西红柿,干辣椒,大蒜,葱

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莴笋韭菜

莴笋,韭菜,大蒜

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炸酱

炸酱,胡萝卜,豆芽,黄瓜,面条

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奴豆腐

盒装豆腐,柴鱼片,海苔丝,生抽,香油

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无花果酸奶

自制酸奶,无花果,蜂蜜

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爱心卡布基诺

巧克力酱,雀巢咖啡粉,牛奶,开水

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肉末豆腐

五花肉,豆腐,青菜,土豆,葱,姜,豆瓣酱,盐

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卡布奇诺

雀巢纯品咖啡,牛奶,开水

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蛋饼

面粉,牛奶,鸡蛋

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酱炒白萝卜

白萝卜,洋葱

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蘑菇蔬菜鸡蛋饼

野生红蘑丁（松伞蘑）,小麦面粉,鸡蛋,青菜,玉米粒,胡萝卜

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米粉燕麦饼

糯米粉,鸡蛋,即食燕麦,白糖

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酸奶西米露

酸奶,西米露

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番茄土豆丝

土豆 西红柿,西红柿

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