酱油煮鱼

鱼（海鱼）,姜丝,芹菜

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杏子梨汁

梨子,杏子

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水果沙拉

苹果,圣女果,青见或者丑柑,生菜,酸奶

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煤球黑米糕

黑米,炼乳,白糖,清水

11465浏览

香葱银芽鸡蛋饼

绿豆芽,鸡蛋,面粉,葱花,盐,食用油

11113浏览

蛋炒饭

米饭,土豆,培根,蛋,葱花

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麻油莴苣

莴苣,亚麻籽油,盐,芝麻

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红豆牛奶

红豆,牛奶,白糖,清水

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火腿炒莴苣

莴苣,火腿,胡萝卜

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黑米糕

黑米,炼乳,扁桃仁,清水

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胡萝卜火腿葱花饼

面粉,鸡蛋,胡萝卜,火腿肠,葱花

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简单午餐-面

番茄酱,生菜,挂面

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地三鲜

茄子,土豆,青椒,大蒜,葱

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酸奶面包

面包片,酸奶

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圆白菜煎饼

圆白菜,青椒,鸡蛋,面粉

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姜葱花甲

花甲,姜丝,大蒜,葱,红辣椒,烹饪黄酒,生抽,花生油

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红烧带骨小牛腿肉

带骨小牛腿肉,胡萝卜,葱,草果,花椒,八角,小茴香籽,姜

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柠檬黄瓜水

柠檬,黄瓜

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芦蒿豆干小炒

芦蒿一把,豆干,鲜辣椒,盐,大蒜

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红枣红糖米糊

糯米粉,红糖,红枣,山药粉,粟米,鸡胗皮

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冬瓜肉末

冬瓜,肉末,大蒜,小米椒

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榨菜鱿鱼丝

鱿鱼丝,小米椒,大蒜,榨菜

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韭菜炒豆芽

绿豆芽,韭菜

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疙瘩汤

面粉,番茄,生菜,芹菜,白芝麻,黑芝麻

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