碎番茄粒

洋葱,西红柿,红辣椒,香菜,酸橙汁

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鲜玉米番茄沙拉

玉米,柠檬汁,粗粒盐,黑胡椒,橄榄油,番茄,洋葱,紫苏

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自制无油健康薯片

土豆,孜然粉,盐,胡椒粉

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苦瓜炒蛋

苦瓜,鸡蛋,盐,鸡精

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自制咸豆浆

黄豆,清水,油条,香醋,生抽,芝麻油,香葱,紫菜

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彩椒拌鱿鱼

鲜鱿鱼,彩椒,黄瓜,葱,大蒜,盐,生抽,白醋

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玉子烧

鸡蛋,牛奶,起司条,柴鱼片,白糖,盐,味啉,蛋黄酱

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凉拌粉皮

黄瓜,粉皮,白糖,盐,醋,大蒜

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可爱老鼠

鸡蛋,火腿

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香料草番茄沙拉

西红柿,龙嵩叶,紫苏,香葱,欧芹,盐,黑胡椒,橄榄油

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烤番茄开放三明治

布里干酪,小麦面包,黄油,番茄,黑胡椒,盐

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彩椒素耗油杏鲍菇

杏鲍菇,红黄柿子椒,素耗油,蘑菇精

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梅子茶泡饭

珍珠米饭,紫苏梅子干,海苔,蟹子,苏子叶,盐,寿司酱油,绿茶

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教你做立顿原味奶茶

红茶,雀巢三花植脂淡奶,白糖

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私房秘制酸辣土豆丝

土豆,青红二荆条,泡姜泡蒜泡椒,白醋,食用油,盐,味素,泡椒水

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意大利番茄沙拉

西红柿,水牛芝士,紫苏,橄榄油,盐,黑胡椒

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番茄雪莉酒醋油汁

番茄,葡萄籽油,大蒜,葱,雪莉酒醋,橄榄油,欧芹

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虎皮尖椒

尖椒,酱油,醋,白糖,食用油,水

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凉拌豌豆苗

豌豆苗,芝麻油,食盐

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西瓜冰沙

西瓜果肉,蜂蜜

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蛋包饭

米饭,肉丁,青菜,胡萝卜丁,鸡蛋,黄油,盐,鸡精

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美味吐司

吐司,鸡蛋,黄瓜,火腿

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西红柿肉酱意粉

意粉,西红柿,肉丁

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蜂蜜柠檬草茶

青柠檬,香茅,冰糖,蜂蜜

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