凉拌黄瓜丝

黄瓜,盐,白糖,白醋,酱油,辣椒油

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上湯菠菜

菠菜,火腿,皮蛋,蒜頭,薑絲,盐,雞粉,胡椒粉

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蛋包饭

米饭,胡萝卜,豆,鸡蛋,番茄酱

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自创炒饭

红椒,西红柿,绿色蔬菜,米饭

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简易乌冬面汤

乌冬面,胡萝卜,火腿或肉丝,虾仁

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肉丝拌菠菜

猪肉丝,菠菜,蚝油,老抽,盐,蒜末,白糖,米醋

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小根蒜炒鸡蛋

鸡蛋,小根蒜

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芝麻油拌什锦简易版炒米线

米线2块,鸡蛋1个,绿豆芽,蒜苗2颗,青菜,盐,调和油,芝麻油

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萝卜丝小葱脆饼

白萝卜,葱,鸡蛋,白面,十三香,微晶,盐

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简单营养晚餐-韭黄炒蛋

鸡蛋,韭黄,康兮寿兮火麻油,盐,淀粉

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火腿蒸蛋

鸡蛋,火腿,盐

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炒饭

隔夜饭,红萝卜,鸡蛋,葱,香菜,生抽,盐，鸡粉

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鸡蛋糕

鸡蛋,盐，十三香，老抽，酱油

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蒸鸡蛋

鸡蛋,香葱,盐,香芝麻油

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双酱菠菜

菠菜,郫县豆瓣酱,麻酱

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虎皮青椒

青椒,豆豉,大蒜

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苹果弥猴桃芹菜汁

苹果,弥猴桃,芹菜,蜂蜜

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菠菜鸡蛋皮

菠菜,鸡蛋,白糖,醋,盐,味精,芝麻油,姜米

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自制汉堡包

餐包,火腿片,黄瓜,西红柿,千岛酱,芝士

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珍选捞汁黄花菜

干黄花菜,粉丝,黄瓜,香菜,珍选捞汁

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凉拌木耳

干木耳,洋葱,老字号“零添加”头道酱油,白糖,醋,花椒油,红、青椒

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胡萝卜鸡蛋薄饼

面粉,鸡蛋,胡萝卜,葱花,五香粉,盐

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菠萝冰糖水

菠萝,冰糖

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紫薯胡萝卜橙汁

紫薯,胡萝卜,橙子

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