蒜茸茼蒿

茼蒿,火腿,大蒜,泰椒,盐,酱油

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鳗鱼便当

鳗鱼干,杏鲍菇,番茄,蘑菇菜,盐,白糖

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香煎鱼块

鱼块,盐,酱油,食用油

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韩式炸酱面

拉面,酱料

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双椒炒猪肝

猪肝,黄彩椒,红彩椒,葱,蒜头,姜片,盐,鸡粉

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紫薯干

紫薯,白糖,色拉油

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清炒凉麦

凉麦,红椒,油，盐，大蒜子

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草莓可可奶昔

香蕉,草莓,蓝莓,无糖可可粉,希腊酸奶,牛奶,山核桃（可不用）,盐（可不用）

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蒸扇贝

扇贝,龙口粉丝,料酒、生抽、蚝油,葱末、姜末

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快手海味乌冬面

乌冬面,蟹肉棒或者鱼丸,海带丝,胡椒粉,橄榄油

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餐蛋面

鸡蛋,午餐肉,生菜,面,黄瓜,油盐

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土司煎蛋

土司,鸡蛋,橄榄油,盐,味精,鸡精,黑胡椒粉

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韩式炒年糕

年糕,青辣椒,洋葱,番茄酱,白糖,盐,芝麻

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清蒸多宝鱼

多宝鱼,葱、姜、蒜、香菜、盐、调料

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蛋炒饭

隔夜大米,鸡蛋,盐,葱花,大蒜,胡萝卜黄瓜

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爱心鸡蛋饼

面粉,水,韭菜,鸡蛋,生菜,火腿肠

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茄子清炒

茄子

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土豆胡萝卜西红柿

土豆,胡萝卜,西红柿,盐

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水果酸奶沙拉

火龙果,香瓜,香蕉,酸奶,炼乳

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蚝油豌豆苗

豌豆苗,蚝油

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家常炒面

面条,青菜、盐、酱油、土豆、豆芽

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苦菊炒鸡蛋

苦菊,鸡蛋,虾皮,盐,青辣椒,姜

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爱偷懒小姐的肉桂香蕉吐司

吐司,甜香蕉,颗粒花生酱,肉桂糖粉

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上汤益母草

益母草,瘦肉,盐,食用油

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