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茄丁面
茄子,西红柿,面条,甜面酱,配料
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早蛋杯-优质蛋白质开会
内酯豆腐,水煮玉米豌豆胡萝卜,水煮虾仁,水煮西兰花,水煮蝴蝶意面,鸡蛋,味增
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川味酸辣白菜
大白菜,大葱,姜,大蒜,干辣椒,碎干辣椒,白糖,盐
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肉酿茄子
肉粒,长茄子
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肉沫炒凉粉
大蒜,姜,猪肉陷,凉粉,豆瓣酱,蒜苗,葱
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山药饼
山药,小麦面粉,葱,芝麻
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凉拌菠菜
菠菜,花生碎,陈醋,食盐,麻油
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笋干农家小炒肉
五花肉,笋干,青椒,小米椒,姜,大葱,蚝油,料酒
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香蕉酥皮
香蕉,馄饨皮
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葱油拌面
小葱,方面面,植物油,蚝油,凉拌酱油,鸡精,一瓣蒜
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爽口萝卜
萝卜,元葱
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凉拌黄花菜
黄花菜,小木耳,黄瓜,小葱,芝麻香油,生抽,香醋,盐
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微波炉蛋糕
葡萄干,微波蛋糕粉,鸡蛋
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西红柿炒鸡蛋
鸡蛋,西红柿,葱花
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凉拌豆皮
人造肉,盐,生抽,鸡精,香油,醋,葱,辣椒油
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鸡蛋三明治
鸡蛋,白糖,切片面包,橄榄油
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营养快手早餐-奶香玉米饼
玉米面,面粉,牛奶,砂糖,无铝泡打粉
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芝士红薯
红薯,牛奶,奶酪,白糖
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西红柿炒鸡蛋
西红柿,鸡蛋,盐,白砂糖
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简易杂酱面
五花肉,水芹菜,大豆酱,甜面酱
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鸡蛋软饼
面粉,鸡蛋,盐
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冰糖葫芦
山楂,冰糖,水
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炒饭
白米饭,卤牛肉,鸡蛋,水果番茄,食用油,盐,白糖,酱油
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鲜虾龙利鱼
龙利鱼,鲜虾,黄油,盐,孜然,黑胡椒粉,橘子汁,香菜
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