爆炒青椒鱿鱼

鱿鱼,姜。青椒。红椒,料酒

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洋葱炒乌冬面

洋葱,乌冬面,辣酱

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快速微波枣糕

面粉,植物油（无味）,海天白米醋,牛奶,红糖,小苏打,枣酱,鸡蛋

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炒韭菜梃

韭菜梃,鸡蛋,黑木耳,五花肉,酱油,盐

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家常菜-老干妈酱爆茄子

茄子,肉末,大蒜,干辣椒,老干妈,酱油

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鱼汤面条

湿面,青菜,香菜,小葱,鱼汤

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西瓜布丁

西瓜,布丁粉,冰糖或者白糖

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宝宝蝴蝶面

面粉

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一枚安静的卤蛋

鸡蛋,老抽,盐,干辣椒,大料,花椒,香叶

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在家也能做的简易花卷

发好的花卷,麻油,芝麻,盐,筷子

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酸辣鸡蛋面

面条,鸡蛋,酸辣椒,盐,味精,植物油

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三明治

沙拉,西红柿,生菜,鸡蛋,吐司

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湘西腊肉炒豆腐

腊肉,武冈豆腐,干辣椒,葱,大蒜,豆豉,酱油，生抽

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牛肉芝士三明治

牛肉,切片面包,芝士

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胡萝卜鸡蛋羹

鸡蛋黄,胡萝卜和香葱,白开水

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天热少食

鳜鱼,番茄,玉米,百里香,青豆,柠檬,大蒜,盐

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拔丝地瓜

地瓜,白糖,食用油

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西兰花香菇饭

西兰花,香菇,大蒜,盐,生抽

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糖醋鸡翅

鸡翅,白糖,醋

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蓑衣黄瓜

黄瓜,大蒜,辣椒粉,生抽,醋,香油,菜油,盐

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芒果布丁

布丁粉,水

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炒馒头丁

馒头,葱花,蒜末,五香粉

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蓝莓酸奶刨冰

新希望原味发酵酸奶,蓝莓酱

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蛋炒饭

鸡蛋,黄瓜,胡萝卜,剩饭,葱花,十三香,盐

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