1、酸奶倒入冰格放入冷藏室冻成冰块
2、冰块冻好厚取出放入料理机加入酸奶捣碎，插上珍珠奶茶用的吸管，搞定！
蓝莓酱的热量56千卡（每100克）；具有增强记忆力、抗氧化、抗癌等功效；可与酸奶搭配；
食材:蓝莓500克，冰糖250克蓝莓果酱做法:将蓝莓用清水清洗干净，清洗时需注意
霉菌性阴道炎是一种发病率极高的妇科疾病，其病原菌为一种学名为“白色念珠菌”的真菌
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热量39千卡,相当于扫地13分钟消耗的热量180
