豆渣饼

豆渣,鸡蛋,面粉

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蛋炒饭快手早餐三人份

鸡蛋,隔夜米饭,火腿肠,豆腐干,菜,花生米,盐，白胡椒粉，植物油

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芝麻紫薯球

紫薯,糯米粉,炼奶,水,白芝麻

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低卡西蓝花浓汤

西蓝花,奶粉或者牛奶,大蒜,胡萝卜

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牛丼

肥牛片,洋葱,大葱

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鸡蛋煎饼

鸡蛋,面粉

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沙茶炒牛肉

带点肥肉的牛肉,地瓜粉,花生油,味精

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胡萝卜龙利鱼饼

龙利鱼,胡萝卜,咸鸭蛋黄,姜,淀粉

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辣椒酱

线椒,大蒜,姜,白酒,粗盐

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胡萝卜土豆饼

土豆,胡萝卜,盐,面粉,淀粉,胡椒粉

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丝瓜蛋汤

丝瓜,鸡蛋,小葱,米汤

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红枣泥米糊

红枣

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鸡蛋香肠寿司

黄瓜,鸡蛋,冷米饭,寿司醋,香甜沙拉酱,寿司海苔,香肠

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清爽芹菜炒豆干

芹菜,豆干,西红柿,盐,葱

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盐水虾-简单又美味

基围虾,姜,桂皮,八角,花椒,大葱,料酒,蒸鱼豉油

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超快手土豆丝

土豆,胡萝卜,洋葱

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蜜桃核桃露

核桃,桃子

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凉拌皮蛋

皮蛋,大蒜,生姜,辣椒粉

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鲫鱼粉丝豆腐汤

鲫鱼,豆腐,大葱,姜片,白开水,小葱,粉丝

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炼乳吐司

原味吐司片,黄油,炼乳

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青椒炒蛋

青椒,土鸭蛋

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三文鱼蔬果沙拉

三文鱼,芒果,牛油果,番茄,混合生菜,橄榄油,红酒醋,海盐

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培根秋葵卷

秋葵,培根,盐,黑胡椒,食用油

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杨州炒饭

牛肉肠,黄瓜,玉米粒,鸡蛋,盐

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