红椒地瓜肉片

地瓜,肉片，青红椒

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小旺仔龟苓膏

龟苓膏粉,水1,水2,旺仔牛奶

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番茄火腿炒面

方便面,火腿肠,盐,食用油,番茄酱,辣子酱

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鲜蔬热虾沙拉

虾,白菜,生菜,黄瓜,樱桃,千岛酱和色拉酱

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凉拌西红柿

西红柿,白砂糖

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凉拌青瓜片

青瓜,大蒜,小米辣,醋,生抽(酱油)

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紫薯椰蓉南瓜饼

紫薯,糯米粉,食用油,椰蓉,南瓜,葡萄干,炼乳,白芝麻

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丝瓜烩花蛤

花蛤,丝瓜,料酒,姜,现磨黑胡椒,大蒜粉,橄榄油,油葱酥

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胡萝卜芦笋蒸鳕鱼

胡萝卜,鳕鱼,芦笋,盐,核桃油,婴儿酱油

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洋葱炒蛋

洋葱,鸡蛋,盐，油，黄酒，酱油，糖,大葱

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番茄炒牛肉

牛肉,番茄,料酒,盐,食用油,番茄酱,生粉,麻油

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自制沙拉酱

蛋黄,葵花籽油,柠檬汁或白醋,砂糖,盐

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压力锅版蛋糕

鸡蛋,白糖,牛奶,面粉,生粉,食盐,橄榄油

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千层枣泥蛋糕

鸡蛋,面粉,牛奶,红枣,白糖,食用油

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薏米冬瓜汤

冬瓜（厚约2工分）,薏米,盐

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姜葱爆炒花蛤

蛤蜊

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西红柿炒北瓜

西红柿,北瓜,盐,大蒜,姜,酱油

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红焖牛肉

牛肉,番茄,土豆,胡萝卜,青椒,番茄酱,料酒,陈醋

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鸡蛋黄瓜炒烧饼

烧饼,黄瓜,鸡蛋,盐

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韩式蒸豆腐

内酯豆腐,剁椒酱、青葱

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韩式糖醋肉

里脊,胡萝卜、洋葱、牛肉粉、盐、土豆淀粉、食用油、水、鸡蛋清、白糖、白醋、鸡精、水淀粉

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酸梅汤

乌梅,甘草,陈皮,冰糖

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麻辣鸡蛋干

鸡蛋干,麻辣小料,小葱

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夏日开胃-一藕双吃

藕,青辣椒,姜,香菜,郫县豆瓣,花椒,盐,白糖

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