扬州炒饭

火腿肠,玉米,胡萝卜,青豆角,米饭,盐,花椒粉,鸡精

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福州肉燕

猪瘦肉,荸荠,干贝酱,盐,料酒,酱油,肉燕皮

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最简单营养的凉拌黄瓜

黄瓜,酱油,盐,醋

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油焖辣茄子

茄子,辣椒,肉末,酱油,盐

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不用酸奶机自制酸奶

牛奶,酸奶

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懒人版 海鲜烩面

方便面2包,速度豌豆,蟹棒,虾仁,白糖,淀粉

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豆豉蒸排骨

排骨,豆豉，杏鲍菇，葱，姜，蒜，生抽，料酒，鸡精

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蒜蓉苋菜

苋菜,蒜头,盐

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果仁抹茶面包

高筋面粉,牛奶,黄油,盐,鸡蛋,白砂糖,抹茶粉,酵母

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葱油饼

面粉,小葱,盐,猪油,开水

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朝鲜冷面

拉面,苹果醋,白开水,黄瓜,梨,醋,酱油

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老虎菜

菜椒,黄瓜,西红柿,洋葱,盐,白醋,白糖

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蘑菇肉酱意面

意大利直面,番茄,蘑菇,西兰花,猪肉馅,大蒜,食用油,黑胡椒

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烤蜂蜜鸡翅

鸡翅,蜂蜜,盐

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冰糖雪耳莲子马蹄糖水

雪耳,马蹄,莲子,冰糖

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甜蜜红小豆冰棍

红豆,水,白糖

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水果蛋挞

蛋挞皮超市有卖,淡奶油,牛奶,鸡蛋黄,水果切粒,白砂糖

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醋溜土豆丝

土豆,盐，白醋

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自制炼乳

牛奶,白砂糖（糖粉）,淡奶油

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地锅鸡

鸡肉,土豆,青椒,面粉,料酒,葱，姜，蒜，八角,黄豆酱

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芒果班戟

芒果,鸡蛋,低筋面粉,黄油,糖粉,牛奶,淡奶油

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薄荷饮

薄荷,冰糖

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芒果糯米糍

糯米粉,玉米淀粉,奶粉,牛奶,白糖,无盐黄油,芒果果粒,椰蓉

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微波蛋糕

鸡蛋,蛋糕粉

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