懒人版 海鲜烩面的热量和减肥功效

1、食材大合影，这就是市场上常见的 统x牌炸酱面，里面有酱包和粉包。另外蟹棒切成滚块，虾仁切两半片开，不会的亲注意了，可以去看希娅的茶碗蒸菜谱，里面有详细步骤哟

2、锅中加冷水，加豌豆，开过后，上火煮

3、开锅后，加入两块方便面饼，稍微煮一下，面一散开，就立刻捞出。

4、锅中加水适量，亲们看好了，是加水！不加油。

5、小火，将方便面自带的炸酱和调料分加入水中，再加些糖提鲜。加入刚刚切好的蟹棒块，虾仁片

6、将淀粉加水做成水淀粉，给锅里的汤汁勾芡。

7、将煮好的豌豆和方便面下锅，翻炒，直到芡汁均匀挂在面上，关火。

8、颗颗虾球，蟹块，大块朵顾停不下嘴的既视感？吃起来温软鲜美，芡汁柔和，味道超级好！

9、完成啦～想不到吧，方便面也可以变得如此美味，简单又方便，屌丝们快行动起来打造自己的屌丝面吧，hoho～