爆炒花蛤

花蛤,辣椒,姜,米酒,生粉,酱油,盐,鸡精

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花生糖

花生米,白砂糖

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缤纷芝士焗土豆泥

土豆,马苏里拉芝士,红椒,黄椒,胡萝卜,洋葱,黄油,盐

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鲜榨梨汁

梨,纯净水

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炒出滑嫩肉丝-韭菜苔炒肉丝

韭菜苔,瘦肉,生粉,生抽,盐,食用油

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西红柿炒豆腐

豆腐,鸡蛋,西红柿,盐,香油,葱花

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花形辫子面包

液种,橄榄油,酵母,高筋面粉,白糖,盐,鸡蛋,牛奶

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意式肉丸面

牛肉馅,西芹叶 切碎,意面,西红柿,番茄酱 注意不是沙司,盐,现磨黑胡椒碎,芝士

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香菇虾仁肉沫盏

猪肉,虾仁,盐,生抽,白醋,料酒,大蒜,姜

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木耳腐竹粉丝油条一丢丢肉馅包子

姜,五花肉馅,木耳,油条,腐竹,粉丝,所有你想吃的,蚝油

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夏日营养小零食-椒盐巴沙鱼柳

冻巴沙鱼柳,蛋清,盐,椒盐粉

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皮蛋瘦肉粥

猪肉丝,大米,香米,皮蛋,香葱,盐,鸡精,姜

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凉拌黄瓜凉皮

黄瓜,凉皮,盐,白糖,醋,酱油,麻油

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剁椒蒸金针菇

金针菇,红辣椒,小米辣,葱、姜,生抽,调和油

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来一杯超简单又美味香蕉蜂蜜奶昔吧

香蕉,蜂蜜,牛奶

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舌尖上的醇厚美味-黄豆烧猪蹄

猪蹄,黄豆,大料,料酒,老抽,生抽,胡椒粉,花椒粉

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水煮玉米—健康美味

糯玉米,水

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樱桃罐头

冰糖

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酸奶椰香玛芬

低筋面粉,酸奶（没有可换成牛奶）,牛奶,砂糖,椰丝,鸡蛋一个,玉米油（液化黄油）,泡打粉

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香干炒青菜

香干,青菜,平菇

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素面便当

素面（一人份）,鸡腿肉（切成碎丁）,黄瓜,秋葵,毛豆,鸡蛋,小西红柿,甜面酱

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简单美味营养的香蕉印度飞饼

超市买的飞饼皮,鸡蛋,香蕉,色拉油

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土豆拌茄泥

茄子,土豆,盐纯芝麻酱,大蒜

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葱花饼

面粉,葱花,食用油,盐

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