红薯,黄豆,清水
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黄豆,绿豆,红薯,砂糖,清水
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南瓜,小米,大米,纯净水
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黑米,黑豆,杂粮,红枣
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黄豆,糯米,核桃,山药,红枣
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山药,银耳,糯米,枸杞,清水
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山药,草莓干,红枣,冰糖
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绿豆,水,白糖
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核桃,甜杏仁,水,冰糖
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大米,紫甘蓝,燕麦,苦荞,藜麦,水
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南瓜,糯米,水(或牛奶),冰糖
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薏米,红豆,黄豆
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黄豆,雪梨,百合,红枣
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雪梨,荸荠,莲藕,百合,冰糖
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红豆,花生,白芝麻,蜂蜜
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黄豆,花生
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黄豆,绿豆,水
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紫薯,清水,蜂蜜
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黄豆,内脂,水,冰片糖,核桃肉
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黄豆,红枣,枸杞,冰糖
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香蕉,牛奶,酸奶
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花生,大米,牛奶,清水,蜂蜜
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面包片,西红柿,生菜,肠子,酸黄瓜,蛋黄酱
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香蕉,柠檬,牛奶 (3杯的量),牛奶(3杯的量),白糖或糖精,橄榄油
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