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牛肉大葱馅饼
牛肉馅,大葱,饺子面粉,食用油,盐,酱油
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秋季鲜虾仁滚鸭蛋
鲜虾仁,生鸭蛋,丝瓜,姜蓉,水,盐
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巧克力熔岩
低粉,黑巧克力,黄油,鸭蛋,糖粉,朗姆酒,香草精
11690浏览
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香菜丸子
牛肉,豆腐,香菜,盐,姜,料酒,淀粉,黑胡椒
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八宝粥 杂粮粥
圆颗粒的大米（适合煮粥的那种）,黑米,玉米碎,红豆,绿豆,黑豆,饭豆（其实不太清楚叫什么名字，我爸说叫饭豆）,白糖
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芒果班戟
班戟皮：,低粉,白糖,牛奶,黄油,鸡蛋,夹馅：,芒果
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茭白木耳
茭白（水黄瓜）,黑木耳,彩椒,十三香,葱,姜,大蒜,猪油
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盐煎肉
五花肉,青椒,烟熏香豆干,胡萝卜,盐,豆豉(1元一袋),大葱
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蔬菜沙拉
生菜,紫甘蓝,小西红柿,黄瓜,沙拉酱 奶酪
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蘑菇芝士三明治
蘑菇,黑胡椒,全麦三明治,洋葱,百吉福芝士,盐,橄榄油
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土豆番茄炖牛肉
牛肉,土豆,洋葱,茴香,番茄,盐,味精
10933浏览
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豆豉煎蒸冬瓜
冬瓜,甜椒,植物油,豆豉,生抽,盐,香葱
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黑胡椒牛排
牛排,黄油,黑胡椒,胡萝卜,西红柿,刀叉
11142浏览
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炸香蕉
香蕉,面粉,鸡蛋,牛奶(水也可),面包糠
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天麻燉鸽子汤
鸽子,天麻片,枸杞,椰片,干桂圆,红枣，耶枣,薏米,生姜，大蒜
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自制素藕夹
藕,小芹菜,盐,水：面粉：生粉
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超低脂减肥西兰花炒胡萝卜
西兰花,胡萝卜,大蒜,盐,鸡精
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枸杞叶猪肝汤
枸杞叶,猪肝,枸杞,鸡精,生粉,盐,香油
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菜花炒肉片
姜,大蒜,瘦肉片(提前炒好的),有机菜花,盐,葱
11741浏览
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香料蒜苗回锅
五花肉,蒜苗,芹菜,香叶,八角
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蛋饺 农家蛋饺
五花肉,黑木耳,鸡蛋,葱 姜,盐 鸡精,色拉油
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蒸鱼
鲫鱼,葱,盐,料酒,白醋,姜丝,酱油
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小糯米澄粉圆子
糯米粉,澄粉,水,白糖
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西红柿烧茄子
茄子,西红柿,盐,番茄酱,酱油,白砂糖,橄榄油
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