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早餐必备馒头黄金片
馒头一个（一人份）,鸡蛋一个,盐,食用油,黑胡椒,味素,黑芝麻
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松软铜锣烧
鸡蛋,牛奶,蜂蜜,白糖,低筋面粉,泡打粉,红豆沙,辅料
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包菜虾皮饼
面粉,包菜,虾皮,盐,食用油,味精,干酵母
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干锅鸭
姜,鸭子,年糕,洋葱,干辣椒,葱,花椒,青辣椒
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葱香鸡片
鸡胸肉,鸡蛋,生粉,盐,水,食用油,大蒜,大葱
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牛奶枸杞炖燕窝
干燕窝,牛奶,枸杞,冰糖
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三色年糕卷
荔浦芋头 削皮,红薯 削皮,春卷皮（中型）,年糕,炸春卷用,粘合用
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红糖麻酱白米粽
糯米,粽叶,红糖,芝麻酱,熟黄豆面
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莴笋烧豆腐
莴笋,冻豆腐,土豆,大葱,大蒜,黄豆酱,辣椒,花椒少许
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酱爆肉丁茄子
茄子,蒜蓉,青圆椒,红圆椒,豆鼓,肉丁
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小黄鱼烧蘑菇
小黄鱼,蘑菇,大葱,大蒜,姜少许,老抽、生抽、糖、盐少许
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丝瓜酿虾
丝瓜,虾,大蒜,红辣椒,小葱,白糖,盐,蒸鱼豉油
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砂锅鱼头豆腐煲
鱼头,水豆腐,姜,葱,拳头,芫西,干香菇
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红豆椰果羹
红豆,冰糖,椰果,水
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小炒牛肉
牛肉,洋葱,嫩生姜,葱
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蔓越莓酸奶沙冰
蔓越莓酱果,酸奶
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蒜泥洋葱粉丝虾
明虾,洋葱,大蒜,葱,红萝卜,粉丝
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芝士焗饭
玉米豌豆胡萝卜,鸡蛋,洋葱,米饭,火腿,虾
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香菇笋干木耳肉包
猪前腿肉,猪皮,笋干,香菇,木耳,中筋面粉,酵母,菜籽油
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小鱼生餐主食篇③南瓜盅饭
小南瓜,米饭,鸡蛋,芦笋
10837浏览
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糖醋排骨
排骨,姜,白糖,醋,料酒,生抽,话梅,白芝麻
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虾仁蔓越莓
蔓越莓鲜果,虾仁,蔓越莓果汁,白糖
10744浏览
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坚果海绵蛋糕
蛋黄,牛奶,非转基因大豆油,低筋面粉,蛋白,白砂糖,柠檬汁
10917浏览
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凉拌藕片
莲藕,白醋,蒜米辣椒
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