浦江特色小吃-米斯爬

腔骨,冬笋,雪菜,香菇,米斯爬,盐,葱

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自制糯米汤元

糯米,猪板油,赤豆,黑芝麻,糖桂花,白糖

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绿豆薏米芡实粥

绿豆,薏米,芡实（我用的是冷冻芡实）

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兔年新春秀兔包

面粉,红豆,冰糖,糖玫瑰,桂花,红枣,干果

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充满年味儿的北方吃食-家庭自制炸油饼

面粉,老面肥,盐,白糖,鸡蛋,食用油

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椒盐排骨-型男大主厨

排骨,米酒,葱,姜,大蒜,花椒,胡椒粉,胡椒盐

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土鸡菌菇紫薯年糕煲

秀针菇,杏鲍菇,金针菇,香菇,紫薯年糕,土鸡,菌类物,生姜

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五彩蔬菜包

卷心菜叶,香菇,胡萝卜,青豆,玉米粒,彩椒,蚝油

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清炒芦笋虾仁

新鲜虾,芦笋,盐,姜,葱

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香菜拌牛肉

牛肉（瘦）,香菜,辣椒油,盐,花椒粉,味精,大葱

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鲜味莴苣丝

莴笋,辣椒(红尖干),虾油,盐,醋,味精,胡椒粉

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鲜菇炒菜花

蘑菇(鲜蘑),菜花,味精,盐,淀粉(豌豆),色拉油

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鲜虾芦笋

河虾,芦笋,蚕豆,胡萝卜,大蒜（白皮）,植物油,胡椒粉,盐

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麻酱拌豇豆

豇豆,芝麻酱,盐,味精

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黄瓜拌海米

黄瓜,虾米,酱油,醋,大蒜（白皮）,姜,香油,盐

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黄鱼烧豆腐

大黄鱼,豆腐(北),木耳(干),油菜心,姜,味精,大葱,盐

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三丝黄瓜卷

黄瓜,胡萝卜,竹笋,琼脂,味精,盐,香油

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五香带鱼

带鱼,胡麻油,植物油,酱油,料酒,味精,椒盐,五香粉

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五香干炒肉丁

猪肉(肥瘦),香干,黄瓜,淀粉(豌豆),植物油,黄酒,盐,味精

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什锦玉米

玉米（鲜）,青豆,松子（炒）,蘑菇(鲜蘑),胡萝卜,盐,植物油,淀粉(玉米)

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佛手白菜

白菜,豆腐(南),蘑菇(鲜蘑),韭黄,淀粉(豌豆),姜,香油,葱

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冬笋肉丝尖椒

冬笋,猪肉(瘦,辣椒(青尖),盐,植物油,味精,大葱,姜

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凉拌四季豆

四季豆,盐,芝麻酱,白芝麻,豆瓣酱,味精

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地瓜牛奶

甘薯,牛奶

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