下面介绍几道非常适宜日常饮用的木瓜食疗汤水健脾祛湿清利咽喉木瓜百合糖水熟木瓜1个百合30克莲子30克淮山20克鸡蛋3只姜2片冰糖适量。
澳大利亚几位科学家在对橙的气味进行研究之后批量出,橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大。
所以,本品具有通调乳房气血开胃化痰通乳的作用,尤其适合于治疗因气血阻滞经络不通乳汁不通而引起的乳房痈肿症。
如果出现乳腺炎症,发奶时有包块,乳汁分泌不畅时,中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮,可以起到通调乳房气血,通乳和开胃化痰的功效。
果汁鱼块(2人份)原料:净鱼肉300克,果汁120克,玉米粉30克,鸡蛋20克,植物油600克(实耗约50克),盐2克,湿淀粉30克。
冬瓜、西瓜汁等瓜果,含有丰富的钾以及不能被身体迅速利用的果糖,可减少体内水分鱼肉、老鸭等食物,可改善体虚引起的肿胀。
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