虾仁肉丸的功效与作用/营养价值/做法_虾仁肉丸的营养成分/热量

虾仁肉丸功效：通乳、催乳、益肾、强精、健脑、抗早衰、促消化、降血压、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰、补阴壮阳、促进消化、帮助消化、补肾壮阳、增强性欲、提高性欲、提高性功能、增强性功能、增强免疫力、治疗高血压、预防高血压、防心肌梗死、缓解神经衰弱、预防动脉硬化

虾仁肉丸用于：畏寒、体倦、腰膝酸痛、肾虚阳痿

虾仁肉丸适宜：一般人均适宜

简介众所皆知，虾仁肉圆是台南的特产，但到底是谁发明的咧？这就让人一头雾水了！在采访虾仁肉圆的过程当中，常常有人提及虾仁肉圆的创始人据说是“苏仔”，明察暗访之下，总算让我们找到“苏仔”的儿子开的店，算起来大概是虾仁肉圆的创始店哟！

热量151(千卡)
碳水化合物16.7(克)
维生素B12(钴胺素)530(微克)
维生素B6(吡哆醇)0.06(毫克)
膳食纤维1.3(克)
蛋白质4.6(克)
脂肪7.4(克)

虾仁肉丸的营养成分查询：100克虾仁肉丸的热量含量151千卡，100克虾仁肉丸的碳水化合物含量16.7克，100克虾仁肉丸的维生素B12(钴胺素)含量530微克，100克虾仁肉丸的维生素B6(吡哆醇)含量0.06毫克，100克虾仁肉丸的膳食纤维含量1.3克，100克虾仁肉丸的蛋白质含量4.6克，100克虾仁肉丸的脂肪含量7.4克

摄入151千卡热量相当于做以下运动：
走路40分钟
跑步19分钟
讲话101分钟
跳绳15分钟
吃东西101分钟
开车76分钟
洗车50分钟
马路散步76分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B12

不利 / 评价：

虾仁肉丸

什么是GI值？GI值是什么意思？