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养身蔬菜粥
胡萝卜,黑木耳,青菜,平菇,米饭（隔夜）,盐,白胡椒,食用油
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金枪鱼芝士三明治
全麦面包片,金枪鱼罐头（油浸或水浸）,芝士,鸡蛋,黑胡椒粉
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五行蔬菜包
白萝卜,胡萝卜,香菇,牛蒡,萝卜叶,面粉,酵母粉,泡打粉
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虾粥-冬日暖身滋补好东东
海虾,白粥,食用油,姜丝,葱花
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韭菜芝麻大饼
发酵面团,韭菜,鸡蛋,虾皮,白芝麻,食用油,盐,胡椒面
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山药薏米养颜粥
山药,薏米,鲜百合,莲子(带芯),红枣,枸杞,红小豆
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香橙果酱火腿三明治沙拉
法式面包,生菜,火腿,丘比香橙果酱,紫洋葱
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轻乳酪蛋糕
奶酪,蛋白,蛋黄,糖粉,淡奶油,低粉,玉米淀粉
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萝卜丝酥饼
面粉,面粉,馅料部分：白萝卜,肉末,鸡蛋,水油皮面团：猪油,细砂糖,水
10910浏览
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庞多米土司-真正的好土司
高筋面粉,奶油,白糖,猪油,蛋液,水,盐,奶粉
11869浏览
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紫薯戚风-健康的,美丽的
鸡蛋,低粉,牛奶,紫薯泥,塔塔粉,食用油,泡打粉,白糖
10730浏览
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蛋白小西饼
蛋白,低粉,色拉油,白糖
11316浏览
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韭菜素合
韭菜,鸡蛋,小熟虾,面粉,盐,食用油,水饺调料,香油
11010浏览
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滇味小点心-都督烧卖
中筋面粉,滚鸡烫,新鲜猪里脊肉,带肥猪绞肉,煮熟的猪皮,冬笋,水发冬菇,蒸熟的云腿丁
11655浏览
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美味蛋包饭
米饭,玉米粒,香菇,白糖,盐,BBQ酱,肉松,鸡蛋
10859浏览
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奶香卡奇蛋糕
鸡蛋,面粉,巧克力夹心蛋卷,白糖,泡打粉,牛奶,黄油,淡奶油
11430浏览
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韩式泡菜培根炒饭
米饭,培根,韩式辣白菜,鸡蛋,盐
11159浏览
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蜜豆墨西哥面包
高筋面粉,奶粉,蜜豆,盐,水,白糖,鸡蛋,快速干酵母
11480浏览
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罗宋甜面包
高粉,鸡蛋,奶粉,酵母,白砂糖,盐,水,黄油
10772浏览
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改良版蛏抱蛋
蛏,蛋,地瓜粉,葱,芹菜,盐 味精 胡椒粉 香油
11127浏览
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美味寿司
紫菜（或海苔）,米饭,黄瓜,胡萝卜,肉松,火腿,鸡蛋,蟹柳
11475浏览
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紫薯夹心面包
高筋面粉,紫薯,盐,蛋,黄油,白糖,牛奶,酵母
11800浏览
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极品粥─户外美食
米,腊肠,腊肉,皮蛋,胡萝卜,青瓜,虾米,香菇
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银鱼炒鸡蛋
银鱼,鸡蛋,葱,姜,料酒,盐
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