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五花肉蛋蛋蛋煮出来的健康美味
五花肉,各类蛋,大葱
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健康营养菠菜饼
菠菜,高筋面粉,鸡蛋,盐,花椒,食用油
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青椒番茄炒蛋
西红柿,青椒,鸡蛋,食用油,盐,大蒜
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海鲜粥
大米,海鲜类鱼丸,虾
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三色蛋
鸡蛋,皮蛋,咸蛋,猪油或食用油,高汤或水,鸡粉或鸡精
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春季养生健康粥-豆干香菇粥
大米,普宁豆干,香菇,小白菜,香菇素高汤,胡椒粉
11176浏览
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营养番茄山药小排汤
肋排,番茄,山药,小葱,姜片,料酒
11064浏览
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柚子茶
柚子,冰糖,蜂蜜
10604浏览
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牛奶鸡蛋醪糟
牛奶,醪糟,鸡蛋,葡萄干,花生碎,枸杞
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茄汁鲜虾意大利面
意大利面,西红柿,西兰花,虾,意面酱,鸡蛋,白胡椒,橄榄油
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小窝头
玉米面,豆渣,蜂蜜,温水
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白菜烩明虾（配二米饭）
海明虾,白菜,葱,橄榄油
11128浏览
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电饭煲煎蛋
鸡蛋,酱油
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油焖笋
春笋,老抽,白糖,盐,麻油
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鸡蛋羹
鸡蛋,水,盐,生抽,香葱,香油
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海鲜香菇粥
米,虾,香菇,生菜,生姜,盐,鸡汁
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奶香山药薄煎饼
山药,面粉,糯米粉,淡奶油,盐,水,色拉油
12170浏览
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我的戚风
鸡蛋,牛奶,植物油,砂糖,面粉
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自制草莓酱
草莓,白糖,柠檬汁
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香菇油菜
油菜,香菇,胡萝卜,葱,姜,酱油,蚝油,豆油
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超简单又健康的奶香玉米小蛋糕
低筋面粉,色拉油,牛奶,白糖,鸡蛋,新鲜甜玉米,无铝泡打粉
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五香烤花生
花生,八角,桂皮,甘草,陈皮,香叶,海盐,黑椒碎
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椒盐白果
白果,海盐,研磨黑椒碎
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鸳鸯豆腐
北豆腐,鸭血,郫县豆瓣酱,酱油,葱,姜,大蒜,蒜苗
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