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寿司
海苔,米饭,寿司,黄瓜,火腿肠,腌萝卜,沙拉,番茄酱
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韩国吞拿鱼紫菜包饭
吞拿鱼罐头,青瓜,韩国腌萝卜,鸡蛋,胡萝卜,香甜味沙拉,紫菜
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蓝莓鸡蛋三明治
切片吐司,鸡蛋,蓝莓酱
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超简单教你做出适合一家人吃的汉堡胚及健康汉堡
白糖,蛋液（没有，可改用牛奶）,盐,牛奶,高粉,酵母,黄油,芝麻（沾表面）
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高大上盖饭
大米,酱牛肉,鸡蛋,鸭翅,辣白菜,一品鲜酱油,香油,辣椒油
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焗扬州炒饭
米饭,鸡蛋,玉米粒,青豆,虾仁,奶酪,葱花
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软寿司饭
寿司米/圆米,蒲烧鳗鱼,西生菜,新鲜飞鱼籽,寿司甜蛋,美乃滋酱,白砂糖
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什锦生鱼盖饭
寿司米,三文鱼,大目金枪鱼,加吉鱼,甜虾,蟹柳,飞鱼籽,姜片
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蘑菇盖饭
米饭,蘑菇,肉末,胡萝卜,甜椒,葱花
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XO酱橄榄菜豆角虾仁炒饭
米饭,架豆角,虾仁,料酒1小匙、2大匙清水,橄榄菜,料酒,清水
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鸡丝豆苗
鸡胸肉,豆苗,鸡蛋清,盐,白糖,鸡粉,淀粉,香醋
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完美造型煎蛋技巧
新鲜鸡蛋,盐,橄榄油,煎蛋圈,竹签,不沾平底锅
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菠菜鸡丝
菠菜,鸡胸脯肉,鸡蛋,姜 糖 盐 香油
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核桃酱爆鸡丁
鸡胸肉,加州核桃,红羊角椒,盐,生抽,料酒,水淀粉,食用油
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滑肉炒荷兰豆-冬季暖身
瘦肉,荷兰豆,食用油,淀粉,辣椒,大蒜,盐,鸡精
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自制三明治
生菜,西红柿,火腿片,荷包蛋,沙拉酱,土司
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中式三明治-乌江榨菜
全麦面包,乌江榨菜,鸡蛋,盐,生菜,樱桃番茄,开心果
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紫菜包饭
紫菜,鸡蛋,胡萝卜,黄瓜,火腿
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火腿口袋三明治
厚吐司,蕃茄沙司,早餐奶酪,火腿,生菜
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卤肉青蛙汉堡
高粉,黄油,盐,酵母,白糖,酱牛肉,芝士,巧克力
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圣诞便当
米饭,香肠,等
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超简单超好吃的三明治
吐司,培根,鸡蛋,生菜,沙拉酱
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蒜薹鲜虾猪肉锅贴
猪精瘦肉,鲜虾肉,蒜薹,橄榄油,盐,面,鸡精,葱花
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吃货版紫菜包饭
米饭,辣椒,鸡蛋饼,黄瓜,红萝卜,芝麻,香油,炒菜锅
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