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五谷杂粮红糖粥
莲子,黑豆,花生,红豆,薏米,红糖
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口蘑南瓜鸡肉粥
南瓜,口蘑,鸡胸肉,大米,香葱,盐,香油,料酒
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滋阴补肾黑豆米浆
黑豆,黑米,枸杞,清水
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高粱米粥
高粱米,小枣,碱,水
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香菇鸡丝泡饭粥
米饭,鸡胸脯肉,香菇,青菜,胡萝卜,盐,高汤精
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寿司DIY
紫菜,火腿肠,黄瓜,糯米,鸡蛋,沙拉
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南瓜虾皮粥
南瓜,虾皮,枸杞,大米,盐
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绿豆麦片粥
小米,燕麦片,糯米,绿豆,冰糖
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茄子粥
茄子,玉米面,芝麻酱,盐,五香粉
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五谷养生粥
红豆,绿豆,花生,莲子,薏米,梗米,冰糖
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消夏桑叶粥
鲜桑叶,荷叶,粳米,砂糖
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养生南瓜粥
大米,南瓜,冰糖,水
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荷叶粥
大米,荷叶,冰糖
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薏米红豆汤
薏米,红豆,水
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甜蜜双人便当
对虾,鸡蛋,胡萝卜,黄瓜,甜椒,圆形火腿,速冻甜玉米粒,海苔
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鲜莲子银耳绿豆粥
新鲜的莲子,银耳,绿豆,大米,冰糖
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陈皮苏叶粥-感冒、胃痛的食疗粥
大米,苏子叶,陈皮,清水
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沙窝海鲜粥
鲜虾,鲜尤鱼,海蟹,粳米,姜,芫西,葱
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十宝晚餐粥-美容、健康、塑身
山药,薏米,芡实（鸡头米）,小米,大枣,百合,芝麻,核桃仁
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挪威三文鱼状元粥
挪威三文鱼,大米,虾肉干,青豆,玉米脆片,叉烧肉,香菇,蛋黄
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咸肉海蛎菜干粥
咸肉,海蛎干,菜干,米,姜
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花样果肉糙米粥
糙米,黑米,薏米,红豆,绿豆各,苹果,梨,葡萄
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红豆芝麻粥
粳米,黑芝麻,红枣,白糖
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胡萝卜粥
胡萝卜,大米,水
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