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简易海鲜饼
青椒丝,胡萝卜丝,鱿鱼须,香菇丝,面粉,洋葱末,鸡蛋,白胡椒粉
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油泼面
面条
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意式肉酱焗面
通心粉,猪肉绞馅,橄榄,番茄酱,辣酱,香草,以上可以从进口超市购买已经做好的意大利酱,芝士
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上班族快速早餐
干蒸烧麦,鸡蛋,生抽,番茄酱
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荠菜鸡毛菜鲜肉馄饨
馄饨皮,猪腿肉,荠菜,鸡毛菜,盐,食用油
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快捷酸辣饺子
冰冻饺子,醋,酱油（生抽）,单山辣椒调味包,老干妈（干煸肉丝油辣椒）,白菜丝,火腿肠丝（片）
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杂烩面
面条,黄瓜,胡萝卜各,番茄,鸡蛋,食用油,盐,白糖
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黑芝麻花卷
面粉,黑芝麻,植物油,盐,安琪酵母
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意式包菜卷
卷心菜,红萝卜,蘑菇,洋葱,番茄,米饭,肉糜（猪肉）,洋葱
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西红柿鸡蛋捞面条
鸡蛋,西红柿,面条,小白菜,香油
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咖喱蛋包饭
鸡蛋,咖喱,冰冻杂菜,土豆,香肠,卷心菜,淀粉,盐
10717浏览
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早餐三明治
土司片,熟鸡蛋,胡萝卜切片,火腿肉,沙拉、酸奶
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鸡蛋煎饼
鸡蛋,洋葱,西红柿,火腿肠,黄油,盐,白胡椒面
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蔬菜窝窝头
面粉,芹菜叶,胡萝卜,香菇
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粗粮窝窝头
小麦粉,酵母,红糖水
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烙馍馍
面粉,酵母,盐,温水,食用油,食用碱
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咸肉蒸糕
粘米粉,猪肉,虾皮,清水,盐,家乐鸡粉,食用油
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多拼炒饭
米饭,西兰花，鸡蛋，香菇
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豇豆肉末炒饭
米饭,豇豆,肉末,生抽,盐,鸡精,葱,姜
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莴苣叶菜饭
莴苣叶,咸肉,米,盐,鸡精
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简易匹萨
鸡蛋,面粉,培根,洋葱,青椒,胡萝卜,奶酪,盐、油
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猪肉木耳包
猪肉,木耳,葱,盐、糖、生抽,面粉,鸡蛋,牛奶,安琪酵母
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芹菜猪肉饺子
芹菜,猪肉馅,小麦面粉,小葱,花生油,盐,芹菜汁,生抽
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法式吐司
吐司,沙拉酱,鸡蛋,牛奶,橄榄油
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