1、面条煮熟后，浇上葱油
面条的热量284千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有和血、增强免疫力、养阴补虚等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
一、四川酸辣面 原料: 酸菜20公克，辣椒2支，花椒1大匙，猪肉丝50公克，牛高
面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的健康保健食品。早已为
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有桂ICP备2020006802号-1
热量741千卡,相当于擦地195分钟消耗的热量228
