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奶油蘑菇培根意面
意大利面,培根,蘑菇,洋葱,葱,黑胡椒粉,芝士粉,淡奶油
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银鱼面托-天津地方家常菜
银鱼,低筋面粉,白胡椒粉，盐,鸡蛋,葱花,生粉
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葱花鸡蛋卷+营养黑芝麻豆浆
面粉,鸡蛋,土豆,黄豆、黑芝麻,葱,青椒,盐,花椒
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韭菜煎蛋饼
鸡蛋,韭菜,盐,花生油
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港式通粉
通心粉,番茄膏,鹅油（可忽略）,橄榄油（色拉油可代替）,盐（最好海盐 岩盐）,骨髓浸膏（可忽略）
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肉碎咖喱饭
肉馅（最好猪肉牛肉两种混合）,彩椒各种,香菇,胡萝卜,黄瓜,洋葱,米饭,咖喱
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东北大水饺
大葱,韭菜,白菜,肉糜,面粉,水,盐,碱水
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阳春水面
面条,香菇,海带丝,土豆,盐,鸡精,酱油,香油
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熏肠番茄意面-家常口味
意大利细长面,番茄,熏肠,西兰花,鸡蛋,白蘑菇,洋葱,蒜末
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红米章鱼炒饭
红米,章鱼,焦糖洋葱,海苔,生抽
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日式蛋包饭
鸡蛋,米饭,青椒,胡萝卜,香菇,鸡肉,西红柿,番茄酱
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杂粮煎饼果子
面粉,水,中筋面粉,黄豆小米粉,玉米粉,高粱粉,水,泡打粉
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火腿粥
耘尚哈尼梯田红米,大米,火腿,糯米,清水
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豆米饭团
黑豆、,大米,葡萄干,炼乳,白芝麻,白糖,豇豆,红豆
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菠萝虾油炒饭
菠萝,虾,米饭,火腿,胡萝卜,咸蛋黄,鱼松,蚝油
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红米章鱼寿司
红米,章鱼,寿司海苔,寿司醋,酱油,芥末
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土司芝士火腿卷
土司,芝士,火腿肠,鸡蛋,面包糠
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香甜地瓜包
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蛋炒饭
米饭,鸡蛋,卷心菜,香肠,梅菜笋丝,葱
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清汤挂面
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红油面汤
色拉油,宴会酱油,蒜头,姜,大蒜白,肉末,盐,味精
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酱肉茄丁面
面粉随意,长茄子,肥廋肉,鸡蛋,黄豆酱,青辣椒,香葱,生抽
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简易三明治
全麦面包,火腿肉,卷心菜,鸡蛋
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香蕉胡萝卜煎饼
香蕉,胡萝卜,鸡蛋,面粉,盐,食用油
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