砂锅鱼头豆腐煲

鱼头,水豆腐,姜,葱,拳头,芫西,干香菇

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红豆椰果羹

红豆,冰糖,椰果,水

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小炒牛肉

牛肉,洋葱,嫩生姜,葱

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蔓越莓酸奶沙冰

蔓越莓酱果,酸奶

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蒜泥洋葱粉丝虾

明虾,洋葱,大蒜,葱,红萝卜,粉丝

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芝士焗饭

玉米豌豆胡萝卜,鸡蛋,洋葱,米饭,火腿,虾

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香菇笋干木耳肉包

猪前腿肉,猪皮,笋干,香菇,木耳,中筋面粉,酵母,菜籽油

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小鱼生餐主食篇③南瓜盅饭

小南瓜,米饭,鸡蛋,芦笋

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糖醋排骨

排骨,姜,白糖,醋,料酒,生抽,话梅,白芝麻

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虾仁蔓越莓

蔓越莓鲜果,虾仁,蔓越莓果汁,白糖

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坚果海绵蛋糕

蛋黄,牛奶,非转基因大豆油,低筋面粉,蛋白,白砂糖,柠檬汁

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凉拌藕片

莲藕,白醋,蒜米辣椒

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炒面

面条,洋葱,香菇,黄瓜,鸡蛋,葱蒜,调料有：盐，海鲜酱油，花椒粉，鸡精，老抽，醋，辣椒酱,小米椒

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樱桃奶冻

樱桃,淡奶油,牛奶,吉利丁片,白糖

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蔓越莓蛋饼

鸡蛋,面粉,蔓越莓鲜果,芝士,色拉油

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椰汁抹茶蛋糕

鸡蛋,细砂糖,低筋面粉,抹茶粉,椰汁,塔塔粉,黄油

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酸奶水果小方块

喜欢喝的牛奶，酸奶，水果,酸奶,水果

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香菇瘦肉粥

瘦肉,香菇,大米,小米,糯米,西米,猪油,姜片

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洋葱炒鸡蛋

鸡蛋,小葱,洋葱,盐,食用油,蚝油,生抽,黑胡椒粉

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小鱼生餐鸡肉篇②宝宝版手撕鸡

熟鸡腿,荷兰豆,白玉菇,芝麻

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清炒酸菜

酸菜,小米椒,大蒜,姜

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清蒸丝瓜虾仁

丝瓜,鲜虾,剁椒,蚝油,白糖,料酒,盐

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玫瑰红枣酱

青春枣,玫瑰,桂圆

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酸甜猪脚

猪脚半只,盐焗鸡粉,蚝油,生抽,老抽,料酒,米醋,白糖

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