凉拌豆芽

绿豆芽,菠菜,金针菇,黄瓜,香菜,粉条,小葱

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香炸藕盒

猪肉,藕,葱姜末,面粉,水,鸡蛋,生抽,花椒粉

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减脂餐一-鸡胸肉炒丁

玉米,鸡胸肉,鸡腿菇,青椒

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红枣牛奶炖木瓜

红枣,鲜木瓜,牛奶,鲜玉米粒,味可滋木瓜牛奶

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家常红烧排骨

香菇,排骨,葱,姜,八角,桂皮,香叶,青椒

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干煸胡萝卜丝

胡萝卜,香葱,蒜头,辣椒

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養顏粥

紅豆,紅米,血糯米,香米,紅蕓豆,大棗,蓮子,白薯

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蛤蜊蒸蛋

鸡蛋,蛤蜊,小葱,油盐,温水,生抽

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椰肉木耳红枣粥

椰子,红枣,黑木耳,大米,水

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美味健康又减肥的竹笋鸡肉粥

大米,花生油,枸杞,清水,竹笋,冬瓜,鸡肉,豆干或豆泡

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蘑菇鸡肉披萨

鸡肉,蘑菇,面团,红椒,芝士,料酒,生抽

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鸡蛋卷

鸡蛋,盐,胡椒粉,香葱,生菜,火腿肠,沙拉

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芝麻核桃糖饼

面粉,开水,食用油,白糖,芝麻核桃粉

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冬瓜玉米排骨汤

大骨,冬瓜,玉米,料酒,姜,盐

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麻辣藕片

莲藕,大葱,花椒,老抽,食用油,食盐,清水

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香煎鸡胸肉

鸡胸肉,腌肉料,生抽,料酒

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泡椒牛蛙

牛蛙,灯笼泡椒,莴笋,姜,蒜头,料酒,胡椒粉

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猪肉香椿迷你小包子

猪肉,香椿,生抽,盐,香油,植物油,面粉

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蜜汁叉烧肉

五花肉,黄酒,叉烧酱,蒸鱼豉油,蚝油,蜂蜜,南乳

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双流老妈兔头

兔头,卤水,生姜,花椒,老抽,白糖,盐,干辣椒

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栗子鸡爪海鲜汤

猪展肉,鸡爪,响螺干片,去皮栗子,蜜枣,云苓,淮山,莲子

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花纹茶蛋

鸡蛋,香菜叶,八角，桂皮，干辣椒，花椒，盐，老抽，香叶,红茶

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棒棒糖蛋糕

鸡蛋,低筋面粉、,白砂糖,黄油,黑白巧克力币,色粉,糖珠,纸棒

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蒜香剁椒酱

大蒜,小米辣,生抽,盐,白酒

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