秋葵

秋葵,生抽,白开水,青芥辣

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油爆手撕包菜

包菜,大蒜,盐,郫县豆瓣,鸡精,菜油

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苦瓜咸蛋

苦瓜,咸鸭蛋,花生油

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红椒炒豆干

红线椒,豆干,盐 黄豆酱 生抽 葱花 蒜

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胡萝卜土豆丁

胡萝卜,土豆,红线椒,葱花 黄豆酱 盐 生抽

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西红柿土豆片

土豆,西红柿,盐,鸡精,白糖,生抽,葱花,大蒜

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减肥营养大白菜

大白菜,盐,醋,酱油,鸡精,干辣椒,白芝麻（熟的）,大蒜

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乡里腊肉炒蒜苔

烟熏腊肉,蒜苔,木耳,盐,姜,大蒜,干辣椒,生抽

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大辣子炒笨蛋

菜椒,鸡蛋,盐,五香粉,蚝油,老抽,大蒜

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秋葵

秋葵,盐,大蒜,辣椒,酱油,香油

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清炒毛豆米

毛豆米,红辣椒,盐、生抽、醋、鸡精,蒜蓉

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凉拌手撕白菜

白菜,味精,盐,大蒜,姜,醋,酱油,白糖

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凉拌木耳

木耳,香菜,盐,醋,青椒,红椒,蒜泥,香油

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凉拌香干丝

香干,香菜,蒜泥,食用油,醋,盐

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韩国泡菜饼

韩国泡菜,洋葱,中筋面粉,葱,盐,泡菜汤

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蔓越梅奶油冻

打发过份的奶油,纯牛奶,白砂糖,蔓越梅干

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辣椒炒肉

青椒,盐,酱油,生抽,鸡精

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狼牙土豆

土豆,盐。花椒。辣椒面。葱末。蒜末。香油。孜然

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杏鲍菇炒蛋

杏鲍菇,鸡蛋,大蒜,盐,葱

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糖拌酪梨

牛油果,砂糖

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椰香芒果冻

牛奶,椰汁,吉利片,芒果,奶粉

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鱼头豆腐汤

鱼头,豆腐,生姜，葱，蒜头，香菜,盐，料酒，醋

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苦瓜炒鸡蛋

苦瓜,土鸡蛋,烹饪黄酒,橄榄油,葱,盐

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蓝莓奶昔

酸奶,蓝莓,腰果,帝王蕉(香蕉)

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