牛奶芒果冰

芒果,牛奶

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芒果酸奶

芒果,酸奶

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西瓜芒果冰

西瓜,芒果,糖粉（选放）

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红烧茄子

茄子,海天招牌拌饭酱,海天草菇老抽,海天淡口酱油,姜葱蒜、砂糖、鸡精、油、盐,泡椒

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樱桃酒

小樱桃,50度小烧,冰糖

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爆炒田鸡

田鸡,子姜,小米椒,葱

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快手苦瓜炒蛋

土鸡蛋,苦瓜,盐,花椒粉（不放也可）

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菜鸟级辣酱炒饭

米饭,辣酱,鸡蛋,可以加入自己喜欢的，像青菜~瘦肉丁~

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清蒸鱼

新鲜活鱼,姜,蒜头,葱,盐,鸡精,味精,调和油

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蒜末蒸扇贝

扇贝,大葱,姜,大蒜,龙口粉丝,剁椒酱,生抽

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土豆丝糊塌子

土豆丝,胡萝卜丝,鸡蛋,面粉,盐,五香粉,小苏打

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玉米面西葫芦营养小蛋饼

玉米面,白面,西葫芦,鸡蛋,盐,白胡椒粉,葱

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手撕杏鲍菇

肥瘦猪肉,杏鲍菇,胡萝卜,盐,泡椒,辣椒

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咸鸭蛋

鸭蛋,盐,水

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干锅土豆片

土豆,洋葱,盐,生抽,孜然粉,豆瓣酱,胡萝卜,葱，姜，蒜

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凉拌小黄瓜

小黄瓜,韩式蒜蓉辣酱,盐,蒜末

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凉拌莲藕

莲藕,干辣椒,大葱,生姜,白醋,盐,白糖,鸡精

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瘦身素食懒人简易紫菜包饭

米饭,寿司大根条,黄瓜,盐,寿司醋

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家常西红柿炒鸡蛋

鸡蛋,西红柿,盐,番茄酱,青椒

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爱心火腿鸡蛋

鸡蛋,火腿,盐

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爆炒花蛤

花蛤,盐,花椒,八角,生姜,蒜头,白糖,干辣椒

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夏日冰饮-火龙果凤梨雪花冰

火龙果,菠萝,果糖（或蜂蜜）,牛奶,冰块

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肉末豇豆

肉末,豇豆,小葱

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荔枝肉

猪里脊,土豆,盐,白糖,醋,淀粉,老酒,酱油

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