蜂蜜姜水

蜂蜜,姜,开水

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炒南瓜籽

晒干的南瓜子,盐

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泡菜

包菜,指天辣,海盐,水

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金针菇炒辣椒

金针菇,辣椒

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耗油拌面

面条,蚝油,食用油,芝麻油,酱油,醋,小米辣,葱

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上汤虾球

虾仁,小南瓜,黄瓜,小葱,淀粉,白胡椒粉,生抽,香油

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菠菜火腿汤河粉

河粉,菠菜,火腿片,香菜、蒜粒

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糖醋手撕包菜

包菜,盐,白糖,醋

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蒜蓉开背虾

鲜虾,大蒜,橄榄油,蚝油,红椒,盐

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简单小炒-田园杂蔬

豆角,青豆,胡萝卜,鸡蛋,玉米油,盐,味极,鸡精

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节后刮油素菜手撕包菜

包菜,木耳,盐,蒜末,蚝油

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卡布奇诺

咖啡,牛奶

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扬州炒饭

隔夜饭,胡萝卜,青椒,鸡蛋,洋葱

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东北酱炒鸡蛋

鸡蛋,葱,大酱（香其酱）,十三香,酱油

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素食-木耳拌芹菜

木耳,西芹,番茄,芝麻核桃粉

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爱心炒面

火腿肠,青椒,鸡蛋,娃娃菜,面,盐

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火腿鸡蛋三明治

吐司,鸡蛋,火腿肠,黄瓜,番茄酱

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葱油面饼

香葱,面粉,奶酪,鸡蛋,水,盐,菜油

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蘑菇莴苣蛋汤

蘑菇,莴苣,鸡蛋,植物油,盐,水

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蔬菜芝麻饼

新鲜蔬菜,芝麻,小麦面粉,盐

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大头虾烩花菜

大头虾,花菜,鹌鹑蛋

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手抓饼

手抓饼（超市买的半成品）,火腿肠,洋葱,生菜

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香蕉华夫饼

低筋面粉,泡打粉,细砂糖,鸡蛋,牛奶,香蕉,锐澳鸡尾酒,植物油

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西红柿鸡蛋面

西红柿,鸡蛋,菠菜可以不加,大蒜,盐,生抽,老抽,面条

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