旺仔芝士小馒头

马铃薯淀粉,低筋面粉,芝士粉,奶粉,全蛋液,无铝泡打粉,盐,细砂糖

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快手早餐 咸粥

白粥,盐,鸡精,酱油,香肠,青菜

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蓑衣黄瓜练习

黄瓜,大蒜,陈醋,生抽,香油,白糖,盐

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清蒸荷叶鸡

仔鸡,香葱,姜片,香油,料酒,盐,干荷叶（大）

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舍不得吃掉的水煮蛋小鸡宝宝

水煮蛋,黄色芝士片,甜玉米粒,火腿肠,番茄酱,海苔,长直意面

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耗油大虾

虾,蚝油,葱花

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炸鸡

白糖,白胡椒粉,牛奶,鸡蛋,生粉,面包糠,食用油,鸡胸肉

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油爆虾

河虾,生姜,小葱,生抽,老抽,醋,白糖

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什锦虾仁

玉米粒,基围虾,豌豆,红萝卜,料酒,淀粉,盐

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西红柿炒鸡蛋

大番茄,鸡蛋,食用油,白糖,盐,香葱

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西芹炒鸡胗

鸡胗,西芹,大蒜,盐,姜,小洋葱,植物油,老抽

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笋叶凉拌粉丝

莴笋,香醋,花椒粉,盐,干辣椒,粉丝,芥末油

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肉粒炒尖椒

猪瘦肉,小尖椒,酱油

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自制无添加牛油果鸡蛋酱

牛油果,牛奶,柠檬汁,煮鸡蛋,盐

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微波炉版无油椒盐烤口蘑

口蘑,海盐,黑胡椒

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低脂无油鸡排

鸡胸肉,青菜,菠萝,盐,腌料,料酒

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胡萝卜玉米汁

玉米,胡萝卜,温水

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黑芝麻糊

米饭,熟黑芝麻,开水,白糖

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养生饮品-红枣枸杞豆浆

煮熟黄豆,红枣,枸杞,温开水

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德式香肠

德式香肠,洋葱,生菜,白胡椒,食用油

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万能秘制汁

鸡汤,香醋,味极鲜酱油,白糖,盐,橄榄油,麻油,辣椒油

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煎猪排

猪排,鸡蛋,烤肉料,水,料酒,淀粉,面包糠

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香煎小馒头

小馒头,橄榄油,炼乳,枸杞

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法国吐司

奇亚籽粉,枫糖浆,植物奶,肉桂粉,香草精,椰子奶油或鲜奶油,新鲜草莓,隔夜面包

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