蒜蓉蒸罗氏虾

虾,蒜蓉,盐、油

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香蕉鸡蛋牛奶

香蕉,牛奶,鸡蛋

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酸奶石榴粒

酸奶,石榴粒

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脆皮香蕉

香蕉,面粉,鸡蛋,食用油

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电饼档扇贝

扇贝,酱料,食用油,蒜末

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拌面

面条,盐,生抽,醋,西兰花,剁椒,橄榄油

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自制三明治

白吐司,芝士,奶酪片,煎蛋,烟熏火腿,丘比沙拉酱香甜味

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五花肉炒二薄

二薄豆腐,青椒,酱油,油盐,葱,姜,大蒜

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榨菜蒸米粉

米粉,榨菜,醬油,蠔油,花生油,蔥花

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清蒸魲鱼

鲈鱼,盐，料酒，生油,姜，香葱，香麻油

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红烧鲈鱼

鲈鱼,红辣椒,老干妈,大蒜,葱花,鸡精,生粉,盐

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土司香蕉派

土司,香蕉,鸡蛋,黄油,橄榄油

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红烧茄子

茄子,豆瓣酱,蚝油,蒜蓉

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番茄花菜

花菜,番茄,盐，糖,番茄酱,葱花，鸡精

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黄瓜肉末豆腐丝

五花肉,黄瓜,豆腐皮,大蒜,姜,盐,陈醋,辣椒油

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双椒炒鸡蛋

青椒,红椒,鸡蛋,蒜末,盐,食用油

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清炒苦瓜

苦瓜,红椒

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蛋炒饭

鸡蛋,黄瓜,米饭,葱,火腿 肠,盐

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西红柿炒鸡蛋

西红柿,鸡蛋,葱姜，盐，糖

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什锦鸡蛋卷

鸡蛋,胡萝卜,葱花,黄瓜,成长伙伴肠,芝士,盐,牛奶适量

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火腿肠炒面

面条,火腿肠,青菜,盐,鸡精,花生油

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苦瓜炒白萝卜

苦瓜,白萝卜,食用油,盐

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江西炒米粉

江西米粉,小白菜,猪肉丝,干辣椒,姜丝,米酒

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西葫芦炒肉

西葫芦,瘦肉,食用油,盐,菁选酱油,蒜末,葱花

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