红烧羊肉-极简版

羊肉,葱,大蒜,酱油,蚝油,料酒

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排骨青菜年糕

排骨,海带,年糕,青菜,盐

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芒果酸奶杯

酸奶,芒果,蜂蜜

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辣白菜炒饭

辣白菜,米饭

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三明治

土司面包,火腿,肉松,香蕉,生菜,花生酱

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简单营养早餐

面粉,鸡蛋,葱花,盐

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酱油炒饭不一样的炒饭

米饭,黄瓜,鸡蛋,火腿肠,味极鲜,老抽,花生油,葱花

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扁豆炒肉丝

扁豆,五花肉,大葱,姜,生抽,酱油,盐

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slow cooker香滑软烂牛肉杏鲍菇焖饭

牛肉,杏鲍菇,青红菜椒,青豆粒玉米粒,咖喱酱,黑胡椒,淀粉,酱油

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青红椒炒蛋

鸡蛋,青辣椒,红辣椒,大葱,姜,盐,蔬之鲜

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清炒油菜

油菜,食用油,盐

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酱爆辣椒

尖椒,醋,耗油（没有可用味达美代替）,白糖,食用油,盐,鸡精

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小炒茭白丝

茭白,猪肉,辣椒,蒜头,盐,食用油,生抽,水

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咖喱饭

鸡肉丁,胡萝卜,鸡蛋,咖喱,椰汁

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酸甜白菜

白菜,姜蒜葱

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嘿蛋炒饭

隔夜饭,玉米粒,火腿,鸡蛋,盐,味精

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火腿肠炒饭

剩饭,鸡蛋,火腿肠,酱油,盐,花椒粉

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蜂蜜柠檬

柠檬,蜂蜜,罐子

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香煎杏鲍菇

杏鲍菇,盐

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糖醋饺子 深夜长肥利器

饺子,番茄酱,醋,白糖,水淀粉,食用油

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黯然销魂饺

手工饺,淀粉,葱花,黑芝麻

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玫瑰奶茶

红茶包,干玫瑰花,水,牛奶,白糖

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面疙瘩汤

小麦面粉,白菜,青菜,火腿肠,鸡蛋,盐,鸡精

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自制三明治

吐司片,面粉,豆子,火腿肠

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