凉拌莴笋

莴笋,盐、味精、香油

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黄瓜炒火腿

黄瓜,火腿肠

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橙皮蛋羹

鸡蛋,橙子皮,盐

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时令小凉菜

海带,菠菜,辣椒,花生

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爆米花

苞米,食用油,白糖

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腊肠炒芹菜

腊肠,芹菜

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三步速成

胡萝卜,瘦肉,蘑菇

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草莓棒棒糖

草莓,白糖,水,玉米糖浆,竹签,纸杯

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烤肠炒饭配双煎荷包蛋-简单又美味懒人首选

米饭,台湾风味烤肠,青椒,生抽,盐,鸡蛋

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姜汁藕片

藕,姜,白醋,白糖,盐

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蒜蓉空心菜梗

空心菜秆,大蒜

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草莓冰雪奇缘

草莓,牛奶,淡奶油,蜂蜜,奶粉,巧克力,薄荷叶

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椰香小饼

糯米粉,白糖（大概是糯米粉的五分之一）,椰蓉,玉米油

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清炒莴笋片

莴笋

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忌廉湯

奶油(cream),牛奶,鹽,蟹柳,雜菜(豆+玉米),洋蔥,薯仔(馬鈴薯),水

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四川抄手

五花肉,抄手皮,盐,鸡粉,料酒,生姜末,白胡椒粉,鸡蛋清

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芝士鸡蛋三明治

全麦面包切片,百吉福芝士,黄瓜,黄油,鸡蛋,丘比沙拉酱

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简易三明治

面包片,方火腿,鸡蛋,芝士,沙拉酱,番茄酱

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香蕉苹果牛奶饮

香蕉,苹果,纯牛奶,蜂蜜

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二次炒猪肝

猪肝,柠檬汁/柠檬片,蒜苗,姜等

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姜汁撞奶

全脂牛奶,老姜,白砂糖

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芹菜土豆丝

肉末,土豆丝,芹菜,胡萝卜丝,葱花,蒜末,食盐,味极鲜

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豆芽炒萝卜丝

黄豆芽,胡萝卜,葱

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炒猪血

猪血,大蒜,蒜头,盐

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