元气满满早餐三文治

白面包片,培根,油浸吞拿鱼罐头,生菜（可生吃）,卡夫沙律酱

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山东面点-玉袋饼

高筋面粉,盐,水,馅料：老豆腐,老姜,小葱,香油,十三香

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经典火腿培根三明治

培根,火腿片,鸡蛋,生菜,青瓜,沙拉酱,方包,番茄酱

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清香芦蒿

芦蒿,五花肉,青椒

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凉拌花椒芽

花椒芽,麻酱,白醋,大蒜,美极鲜,白糖,盐

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清汤面

鸡蛋,胡萝卜,腊肠,挂面

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香芒豆浆饮

豆浆制作：,开水,黄豆,香芒豆浆饮制作：,水仙香芒肉,熟豆浆（无糖,白糖粉

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捞汁时蔬

木耳,银耳,西红柿,黄瓜,粉丝,香菜,冰块,辣椒油

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洋葱炒大肠

洋葱,葱,姜,大肠,辣椒

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蒜蓉金针菇蒸粉丝

金针菇,龙口粉丝,大蒜,蚝油,生抽,老抽,干辣椒,葱

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黄瓜苹果沙律

苹果,黄瓜,沙拉酱

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香肠末鸡蛋饼

鸡蛋,面粉,香肠

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凉拌菠菜

菠菜,芝麻酱

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菠菜鸡蛋汤

菠菜,鸡蛋,火腿,胡萝卜,香菇,虾皮

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裱花练习低成本假奶油

sp蛋糕油,水,白砂糖

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蒜香红薯叶

红薯叶,大蒜,橄榄油,盐、生抽,青辣椒

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玫瑰红糖茶

干玫瑰花,红糖,开水

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泡椒黄瓜炒鸡蛋

黄瓜,鸡蛋,泡椒,青椒,小葱,橄榄油,醋、生抽、盐

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翡翠炒饭

菠菜,松子,米饭,橄榄油,盐

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苦瓜拌鸭胗

鸭胗,苦瓜,香油,盐,豌豆,八角,醋,蒜末

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夏日炎炎自制柠檬醋

柠檬,白醋,密封罐,白糖

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火爆鱿鱼

大蒜,新鲜鱿鱼,洋葱,线椒,葱,花椒,老抽,料酒

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木耳炒鸡片

鸡胸肉,木耳,青椒,红椒,葱,生抽,料酒,鸡蛋

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拍青瓜

青瓜,盐,鸡精,醋

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