菠菜猪肝碎

菠菜,猪肝

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浇汁鱿鱼菜心

包装鱿鱼条（零食那种）,菜心

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奶味土豆沙拉

土豆,胡萝卜丝,水煮蛋,生菜,盐,蜂蜜,燕塘甜牛奶

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早餐三明治吐司

吐司,鸡蛋,黄瓜,火腿,生菜

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蛋炒饭

胡萝卜半根,火腿肠,毛豆适量,豆干适量,咸肉一片,鸡蛋,葱少许

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蒜蓉娃娃菜蒸金针菇

粉丝,金针菇,大蒜,蒸鱼豉油,白糖,娃娃菜

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爆炒牛肉

牛肉,小米辣,大蒜,老姜,胡椒粉,米酒,红椒

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香煎鳕鱼

鳕鱼段,洋葱,花生油,盐,姜,大葱

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酸辣白菜

白菜帮,食用油,盐,干辣椒,米醋,生抽,花椒,鸡精

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老坛酸菜

荠菜,南姜粉,盐

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别样煮鸡蛋

鸡蛋,醋,辣椒酱,香油等

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清晨果汁

青苹果,橙子,梨,生姜,水

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纳豆拌饭

纳豆,米饭,水波蛋（半熟）,香葱,酱油

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山药燕麦奶昔

山药,燕麦片,热脱脂牛奶,木糖醇

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花生酱黑芝麻土司卷

花生酱,黑芝麻粉,土司

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金针菇炒蛋

鸡蛋,金针菇,小葱,食用油,酱油,盐,味精

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上汤秋葵

秋葵,高汤

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红枣核桃米糊

红枣,核桃,大米

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私房苦瓜炒蛋

苦瓜,土鸡蛋,红椒,盐,生抽

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午後奶茶

牛奶,紅茶茶葉,淡奶,鹽

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蒜蓉腐乳炒萵苣

萵苣,腐乳,蒜頭,砂糖，雞精

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麻辣鱼锅

草鱼,鲜香菇,黄瓜,香辣豆豉酱,麻辣油,辣椒油,干辣椒,香菜

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凉拌鲜辣椒圈

线椒，香菜,生抽,醋,盐,味精,蒜苗

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油爆大虾

基围虾,大葱,蒜头,洋葱,姜,干辣椒,黄酒,盐

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