青柠菊花茶

胎菊,蜂蜜,青柠

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小清新的上汤萝卜苗

萝卜苗,盐,鸡精,大蒜籽,食用油,皮蛋

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红薯豆沙糯米丸

红薯,糯米粉,白糖,葡萄籽油,豆沙

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水煮虾

基围虾,姜片,盐,番茄酱,蒜蓉

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蟹粉狮子头

黑毛猪,蟹肉,大汤菜,鸡蛋

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蚝油杏鲍菇

杏鲍菇,盐,蚝油,大蒜,葱花,酱油

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油焖茭白

姜,茭白,食用油,盐,生抽,老抽,白糖,开水

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芹菜炒粉

粉丝,盐,老抽,植物油,猪油,胡萝卜,芹菜,大蒜

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豆角炒肉

豆角,肉丝或片,蚝油,盐,味达美,十三香,花椒,醋

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豆角肉丝

豆角,瘦肉,红辣椒,葱,姜,大蒜

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青菜皮蛋粥

剩饭,皮蛋,生菜叶,盐

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风味酱炒蛋

鸡蛋,大葱

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辣椒炒蛋

大蒜,辣椒,鸡蛋,盐,酱油,大豆油,葱,姜

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奶泡木瓜汁

木瓜,牛奶,水

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水煮白菜

小白菜,酱油,蚝油,大蒜,白糖

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腊肠荷兰豆

腊肠,荷兰豆,大蒜,植物油,盐,鸡粉

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烤箱版三明治

土司,火腿,鸭蛋,番茄酱,苹果

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小熊口袋三明治

黄瓜,胡萝卜,煮熟的鸡蛋,无淀粉火腿,水果玉米（或甜玉米粒一勺）,全麦面包,沙拉酱,盐

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萝卜丁蛋炒饭

鸡蛋,白米饭,白萝卜,味达美，盐

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黄瓜蘸酱

黄瓜,黄豆酱

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营养红枣豆浆

红枣,黄豆，黑豆

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海鲜芝士面

鲜虾鱼板面,葱,芝士,鸡蛋

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芝麻饭团

米饭（白米饭，紫米饭都行）,黑芝麻

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洋葱面筋炒毛豆

洋葱,面筋,毛豆,盐,白糖,生抽,蚝油,老抽

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