菜谱 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
酸辣白菜的热量

酸辣白菜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
食用油620千卡899千卡
4千卡59千卡
干辣椒112千卡212千卡
米醋17千卡11千卡
生抽4千卡20千卡
花椒39千卡258千卡
鸡精10千卡195千卡
14千卡46千卡
总量355酸辣白菜热量/卡路里820千卡
剪指甲热量820千卡,相当于剪指甲820分钟消耗的热量60

酸辣白菜的做法共10个步骤

食材主料/辅料

白菜帮 200克、 食用油 适量、 适量、 干辣椒 2粒、 米醋 适量、 生抽 适量、 花椒 适量、 鸡精 适量、 适量
食材功效信息

食用油的热量899千卡(每100克);具有肝胆病、治疗高血压、降血压等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有预防蛀牙、呵护咽喉、除脂美容等功效;与小豆、红豆沙、赤豆相克,同食可能会引起不适;

干辣椒的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有防感冒、开胃消食、胃肠胀气等功效;可与圆白菜、糙米、茄子搭配;与南瓜、黄瓜、羊肝相克,同食可能会引起不适;

米醋的热量11千卡(每100克);具有护肾、解毒、止血等功效;可与桑葚、猪骨、绿豆芽搭配;与羊肉、茼蒿、猪骨汤相克,同食可能会引起不适;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1