蛋炒饭

米饭,鸡蛋,指天椒,包菜,葱,盐,酱油,鸡粉

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雪里藏珠

鸡蛋,白糖

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茭白炒意面

意面,茭白,猪瘦肉,食用油,盐,酱油,香葱

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豆沙炸糕

小麦面粉,糯米粉,沸水,食用油,蛋液,面包糠

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姜汁红糖鸡蛋

红糖,生姜,鸡蛋,枸杞子（可不要）,水

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金针菇红汤

金针菇,盐,西红柿,酱油,鸡精

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鲜虾鸡蛋面

鸡蛋面,好侍西趣奶炖小方,虾,鸡蛋,油菜

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荠菜茨菰

茨菰,荠菜,盐,白糖,味精

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葱香蛋煎馒头片

馒头,鸡蛋,白砂糖,香葱,食用油

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松花蛋与豆腐

松花蛋,大蒜,生抽,蚝油,鸡精,自制辣椒油,香醋

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改良部队锅

肥牛,蟹肉棒,豆腐,鱼豆腐,西葫芦,年糕,香菇,金针菇

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金枪鱼海苔肉松时蔬寿司

米饭,海苔肉松,金枪鱼肉（罐头）,紫甘蓝,西生菜,白米醋,芝麻油,白糖

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蒜蓉菜心

菜心,大蒜,食用油,酱油

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胶东小吃-鲜虾酱炒鸡蛋

鲜虾酱,鸡蛋,食用油,葱花,盐,清水

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蒜蓉耗油生菜

生菜,大蒜,食用油,盐,鸡精,蚝油

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海带拌粉丝

干海带,粉丝,花生米,蒜头,葱,酱油,醋,盐

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砂锅烤红薯

红薯

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时蔬营养早餐

鸡蛋,西兰花,秋葵,圣女果

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葱油拌面

面条,香葱,酱油,食用油,盐,胡椒粉

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手撕包菜

包菜,干辣椒,盐,生抽,醋,鸡精,葱,大蒜

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紫苏鸡尖

鸡尖,紫苏叶,大蒜,酱油,蚝油,盐,辣椒

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“速”炖萝卜

白萝卜,花椒,葱丝

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西红柿炒鸡蛋 辣口 详解

西红柿,鸡蛋,尖椒,葱,黄豆酱,盐,鸡精,白糖

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炒年糕

蛋黄芯年糕,韩式辣酱,圆白菜,洋葱,食用油,韩国泡菜

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