荷兰豆炒腊肠

荷兰豆,山药,木耳,腊肠,食用油,盐,大料,生抽

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肉丝炒芹菜

芹菜,五花肉丝,食盐,料酒,葱花,鸡精,酱油,姜丝

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炝炒空心菜

空心菜,花椒,干辣椒,盐,鸡精,蒜末

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糖渍西红柿

西红柿,白糖

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酸奶水果杯

酸奶,全麦面包片,草莓,蓝莓,杏仁

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烤茄子

茄子,花生碎,盐,鸡精,酱油,醋,花椒油

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野笋小炒

小野笋,甜豆,咸肉

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雪菜茭白炒带豆

带豆,茭白,雪菜,盐,鸡精

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葱香土鸭蛋

鸭蛋,香葱,盐,食用油

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炝拌鱼腥草

鱼腥草,大蒜,生抽,醋,辣椒粉,盐和鸡精,白糖

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花生米菜椒炒猪耳朵

猪耳朵,菜椒,花生米,盐,生抽

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妈妈凉拌菜

花生米,黄瓜,胡萝卜,香菜,香葱,蒜蓉,醋,白糖

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创意蔬菜沙拉

紫甘蓝,绿豆芽,胡萝卜,蕃茄,菠菜,丝瓜,盐,自制玫瑰醋

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木耳炒鸡脆骨

鸡脆骨,干木耳,彩椒,葱姜蒜末,生抽,花生油,盐

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太阳花煎鸡蛋

鸡蛋,彩椒,花生油,盐

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彩椒凉拌金针菇

金针菇,彩椒,黄瓜,香油,花椒油,盐,蚝油,辣椒油

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牛肉粒时蔬焗饭

米饭,胡萝卜,小笋,洋葱,西兰花,蘑菇,牛肉粒,番茄

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野菜豆腐卷

干豆腐,苣荬菜,黄瓜,小洋葱,鸡蛋,鸡蛋酱

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酱香卤鸭舌

鸭舌,大葱,老姜,大蒜,料酒,生抽,老抽,冰糖

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凉拌黄瓜

黄瓜,蒜末,盐,鸡精,酱油,醋,花椒油,白糖

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蚝油生菜

生菜,大蒜,海天耗油,海天蒸鱼豉油,白糖,淀粉

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皮蛋豆腐

皮蛋,豆腐,红米椒,大蒜,生抽,蚝油,醋,香油

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花生酱

花生米,黑芝麻,白糖,植物油

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生爆盐煎肉

带皮五花肉,朝天椒,大蒜,料酒,蒸鱼豉油,五香粉,盐

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