香甜三色豆炒蛋

三色豆,雞蛋,糯米粉,薑末,蒜末,蔥花,高湯,鹽

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酥油菠菜饼-做法很详细

自发粉（或者面粉+酵母）,菠菜,食盐,五香粉,芝麻（可以不加）,食用油

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魚皮滷白菜

魚皮,包心白菜,櫻花蝦,香菇絲,高湯,紅蔥肉燥,薑末,蒜末

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塗烤醬-黑胡椒奶油醬

黑胡椒粒,奶油,高湯,蒜泥,梅林辣醬油,鮮味露

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水芹菜炒豆干

水芹,豆干

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塗烤醬-香辣奶油醬

奶油,七味辣椒粉,鹽,白胡椒粉

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上海菜饭

大米,青菜

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韭菜炒鸡蛋

韭菜,鸡蛋,蒜(个人喜好自定)

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清粥小菜

小油菜,猪肉丝,鲜小红辣椒,姜丝,白糖,生抽,盐,食用油

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腌菜洋芋汤

土豆,腌菜,盐,干辣椒

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孜然山药土豆

土豆,山药,大蒜,孜然粉

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朗姆酒热可可

纯可可粉,牛奶,朗姆酒,白糖

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豉香地三鲜

茄子,土豆,青红杭椒,豆豉,食用油,味精,销魂味椒盐,蒸鱼豉油

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早餐棉花糖拿铁咖啡

热牛奶,水,1人份咖啡豆,棉花糖

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上汤娃娃菜

娃娃菜,粉丝,皮蛋,虾皮,姜丝

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圆葱炒鸡蛋

葱花,鸡蛋,盐,花椒粉,老抽

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茄汁焗鲍鱼仔

西红柿,鲍鱼仔,番茄汁

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冬日小清新-油菜烧豆泡

上海青,小豆泡,胡萝卜,蘑菇精,料酒,姜丝

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清爽蔬菜沙拉

西兰花,秋黄瓜,藕片,彩椒,炸虾片,橄榄油,海盐,胡椒碎

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蛋炒方便面

方便面,绿豆芽,卷心菜,胡萝卜,蛋,葱,姜片

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鲜橙优酪乳

橙子,酸奶

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涼拌白菜心

白菜梗,紅辣椒,香菜,白芝麻,鹽,白糖,醋,香油

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秋冬润燥养生美容菜-荷塘小炒

藕,彩椒红，黄,木耳,西兰花,大蒜,姜,盐少许

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10分钟红油小馄饨

馄饨,大蒜,葱

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