桃汁

桃子,胡萝卜,柠檬,牛奶,蜂蜜

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宝宝爱吃的凉拌土豆丝清爽家常菜

土豆,花椒,食用油,食盐,柿子醋

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凉菜海带

海带,葱蒜,料酒,麻椒油,香油,干辣椒,白糖

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蟹味菇炒芽菜

蟹味菇,红彩椒,黄彩椒,豆芽,盐,水淀粉,蚝油,食用油

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简单凉拌猪耳朵

熏制猪耳朵,大蒜,盐,蒸鱼酱油,醋,香油

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港式奶茶

茶包,细砂糖,淡奶,水

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火腿蛋豆腐色拉

嫩豆腐,火腿,水煮蛋,橄榄油,水,醋,芥末(籽)酱,白糖

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腰果兰豆炒虾球

虾肉,荷兰豆,腰果,盐,淀粉,葱,姜,大蒜

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牛油果拌豆腐

嫩豆腐,牛油果(酪梨),酱油,水,白糖,哇沙米

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早餐包

芝麻糊,馒头（或面包）

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凉拌酸辣木耳

木耳,香菜,小米辣,大蒜,醋（白醋）,生抽,芝麻,香油

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干煸杏鲍菇

杏鲍菇,五花肉,红辣椒,葱,食用油,生抽,盐,姜

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青瓜沙拉

青瓜,生菜,沙拉酱

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蒜香西兰花

西兰花,食用油,蒸鱼豉油,盐,鸡精,大蒜

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营养早餐-葱花鸡蛋饼

面粉,鸡蛋,香葱,青瓜,盐,鸡粉,油辣椒

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金花菜

金花菜,芝麻,大蒜,生姜,花椒,食用油,猪油

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芥油三丝

白萝卜,木耳,海带

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简单好吃的葱油拌面

面条,盐,蚝油,酱油,白糖,芝麻酱,葱叶

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白萝卜炒肉

白萝卜,瘦肉,酿辣椒

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番茄鸡蛋面

西红柿,鸡蛋,大蒜,龙须面

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清肠止渴茉莉花茶

苏打水,茉莉花,冰块

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爽口皮蛋豆腐

内脂豆腐,皮蛋,腰果,葱,剁椒,食用油,花椒,酱油

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皮芽子辣子炒肉

羊肉,辣子,皮芽子,葱,大蒜,酱油,盐,白糖

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冰抹茶拿铁

抹茶粉,全脂牛奶,冰块,细沙糖

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