清蒸鲈鱼

鲈鱼,葱,姜,红椒,香菜,花椒,李锦记蒸鱼油,葱

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豆角火腿焖面

胡萝卜,豆角,泡面拍档火腿,大蒜,酱油,盐,南德粉,鸡精

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红米饭鸡蛋饼

红米饭,鸡蛋,小粉,盐,香葱

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鸡蛋沙拉

鸡蛋,胡萝卜,生菜,圣女果,整粒芥末酱,洋葱末,白糖,盐

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懒人微波炉饼干

面粉,黄油,白糖

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意大利面

意大利面条,火腿肠,洋葱,红萝卜,西红柿,食用油,盐,番茄酱

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蒜蓉鲍鱼

鲍鱼,蒜头,葱花,蒸鱼豉油,酱油

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简易杂酱面

面条,黄瓜丝,杂酱,盐

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花菜炒腊肉

腊肉一块,花菜,老姜,大蒜,植物油,干辣椒,花椒

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老虎菜

黄瓜,辣椒(青椒、尖椒),香菜,大葱,香油,酱油,盐,味精

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马兰头春笋

春笋,马兰头,盐

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蛋炒馍花

鸡蛋,馒头,大葱,蒜苗,五香粉,盐

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凉拌猪耳朵

猪耳朵,青菜椒,香菜,香葱,姜蒜末,油辣子,酱油,醋

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寿司

寿司,黄瓜条,火腿肠,胡萝卜丝,寿司萝卜,肉松,寿司醋,香油

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西餐基础沙拉-百变油醋汁

橄榄油,醋或柠檬汁,法式芥辣酱,盐,胡椒粉

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泰式红咖喱

鸡胸肉,长豆角,辣椒,柠檬叶,椰子糖/怡口莲椰子味/黄糖,椰汁,鱼露,红咖喱酱

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青辣椒羊杂

羊杂,大蒜,青辣椒,食用油,盐,酱油

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上海风味-葱油拌面

挂面,生抽,老抽,玉米油,小葱,白糖

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香菜小炒肉

五花肉,红椒,香菜,盐,鸡粉,生抽,老抽,蚝油

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香菇炖小土豆

香菇,小土豆,葱,酱油,盐,姜

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紫苏炒鸡蛋

紫苏,鸡蛋,食用油,盐,蒜末

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胡萝卜炒肉

胡萝卜,瘦肉,食用油,盐,蒜苗,蒜末

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苦瓜炒肉

苦瓜,胡萝卜,瘦肉,食用油,盐,蒜苗,蒜末

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蔬菜汤

洋葱,胡萝卜,圆白菜,辣椒,芹菜,西红柿,盐,姜

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