西红柿鸡蛋莜面鱼

西红柿,莜面鱼,鸡蛋

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宝宝简单营养辅食早餐 鸡蛋片面羹

宝宝片面（或其他面）,鸡蛋,核桃油,盐（较小的宝宝不建议吃盐）

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炒白果

鱿鱼,鸡蛋,白菜,白糖,盐,料酒,白果,木耳

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宿舍美食-流氓三明治

牛油果,小台芒,火腿,鸡蛋,沙拉酱（香甜）,吐司面包

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方便营养凉拌莱

黄瓜,香菜,豆腐皮,麻酱,白糖,鸡精,生抽,辣椒油

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蒜泥空心菜

空心菜,盐,味精,蒜头

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自制简易三明治

全麦面包

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凉拌黑木耳

黑木耳,胡萝卜,香油,生抽,老干妈

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为女儿做的清蒸虾

青虾,花生米,姜,蒜蓉,葱花,料酒,盐

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西葫芦炒肠炒鸡蛋

西葫芦,鸡蛋,香肠

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凉拌番茄

番茄,白糖

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西红柿打卤面

西红柿,鸡蛋,木耳,榨菜,葱,水淀粉

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锅抡

莴笋,胡萝卜,葱花,甘蓝,香菜,火腿,鸡蛋,芝麻

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鸡翅尖

鸡翅,葱,姜

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焗蛋土司

土司,鸡蛋,番茄,火腿

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芦笋菌菇

芦笋,香菇,平菇,红辣椒,黄辣椒,食用油,盐,鸡精

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家常炒面

方便面,火腿,洋葱,青椒

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韭菜煎饼

面粉,韭菜,鸡蛋,盐，味精

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芦蒿炒豆干

芦蒿,豆干,色拉油,盐,鸡精

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拌杏鲍菇丝

杏鲍菇,生抽,盐,砂糖,香油,葱

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蛋饼早餐

鸡蛋,面粉,韭花

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土司披萨

土司片,圣女果,哈尔滨红肠,生菜,马苏奶酪,番茄酱

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冰西瓜

西瓜

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糖果香肠

饺子皮,烤肠

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