家常酸蒜黄瓜

黄瓜,大蒜,醋,盐

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丝袜奶茶

纯牛奶,红茶包,炼乳 2勺

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荷兰豆炒白果

荷兰豆,白果,广味香肠,姜,大蒜,盐,食用油,水发木耳

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咸鱼鸡粒炒饭

鸡肉,咸鱼,米饭,生菜丝,葱花,鸡蛋,生抽,盐

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薏仁牛奶小米粥 极速早餐

薏仁,牛奶,大米

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菠菜虾仁汤面

手擀面（保鲜）,菠菜,熟虾仁

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中式披萨

面粉,草鸡蛋,食用油,洋葱,台式香肠,小葱,盐

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生拌苦菊

生苦菊,豆腐

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蒜炒牛蹄筋

蒜叶蒜白,牛蹄筋,红干辣椒,红彩椒,花椒,生抽,老抽,料酒

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温拌金针菇

金针菇,胡萝卜,黄瓜,红辣椒

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虾仁荷兰豆

虾仁,荷兰豆,姜 料酒 鸡精 盐

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凉拌鸡蛋干

鸡蛋干,葱花,姜,蒜末,蒸鱼豉油,酱油,醋,花椒油

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蒜苔炒鸡蛋

鸡蛋,蒜苔

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椒油粉丝油菜

油菜,粉丝,香菜,盐,香醋,辣椒油,花椒油

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减肥餐-什锦锅贴

豆腐,鸡蛋,什锦蔬菜,盐，胡椒粉，鸡精,混沌皮

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家传番茄鸡蛋

鸡蛋,番茄

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紫薯燕麦粥

即熟燕麦,紫薯,冰糖

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鸡蛋面

面,鸡蛋,味精,盐

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藕粉燕麦羹

藕粉,燕麦片,白糖,水

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青菜芝士煎饼

面粉,鸡蛋,青菜,盐,芝士,水,食用油

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鸡蛋卷肉饼

面粉,鸡蛋,香菇,红萝卜,青菜,西芹,瘦肉

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韭苔鸡蛋饼

鸡蛋,面粉,韭苔,水,玉米油,精盐,胡椒粉

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香肠木耳蛋炒饭

白米饭,鸡蛋,香肠,黑木耳,玉米油,精盐,大葱

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鲜蔬奶酪烘蛋

鸡蛋,牛奶,西葫芦,番茄,青蒜蒜白,马苏里拉奶酪丝,盐,黑胡椒

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