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紫薯蛋卷
紫薯一小只,鸡蛋,面粉,牛奶
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尖椒肉丝土豆片
猪里脊,尖椒,土豆,芥花油,生抽,盐,葱,姜
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金蒜虾姑排
虾姑排（九齿扇虾）,大蒜,青红椒碎,蒸鱼豉油或味极鲜
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炒肉手擀面
五花肉,大葱,青椒丝,姜丝,八角,食用油,盐,酱油
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九月宝宝餐-猪肝稀饭
猪肝,自制虾盐,干饭
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烧麦
糯米,广式腊肠,干香菇,胡萝卜,扁尖,生抽,蚝油,盐
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虾仁蒸蛋
虾,鸡蛋,盐,胡椒粉,温水,葱花,生抽,芝麻油
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冬瓜丸子汤
冬瓜,猪肉馅,鸡蛋,大葱,姜,白胡椒,酱油,盐
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辣炒海丁
海丁,郫县豆瓣酱,香菜,红椒,大蒜,姜,豆油,小葱
10618浏览
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简单做肉未豆腐
豆腐,猪肉未,蒜未,蚝油,辣椒未,姜未,东古酱油,盐
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香煎秋刀鱼
姜,秋刀鱼,柠檬,葱,大蒜
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瘦身沙拉
鸡胸肉,苦菊,生菜,胡萝卜,黄瓜,紫甘蓝,鸡蛋,沙拉酱
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八时入席洋葱番茄薯仔银鳕鱼煲
土豆,洋葱,番茄,鳕鱼,葱,柠檬,干香菇,盐
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枣杞核桃露
红枣,枸杞,核桃,小米,米（平时煮饭的米）
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迷你锅贴
猪肉,饺子皮,芹菜,鸡蛋,生抽,盐,白芝麻,葱
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红烧肉
姜,红烧肉,葱,八角,老抽,生抽,酱油,盐
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紫苏酱
紫苏叶,豆瓣酱,红辣椒,大蒜,食用油
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宫保鸡丁
姜,鸡胸肉,黄瓜,胡萝卜,花椒,干辣椒,葱,大葱
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微波炉披萨
彩椒,胡萝卜,洋葱,培根,香肠,泰式甜辣酱,亨氏番茄酱,小麦面粉
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苦瓜肉丝
苦瓜,猪里脊,小米辣,大蒜,盐，腌肉,鸡粉，腌肉,料酒，腌肉,汉源花椒粉，腌肉
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黑米团糕
黑米,红糖,水,椰蓉,糖珠
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简单爽口菜-炒平菇
平菇,彩椒,盐,食用油,姜
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六彩饺子
饺子皮,香菇,玉米,胡萝卜,虾米,米丝,瘦肉,食用油
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活力奇异果
奇异果,香蕉
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