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健康营养早餐
鸡蛋,牛奶,白糖
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煮烂番茄焖魚
鱼肉,西红柿,葱，姜，盐，糖，鸡粉
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懒人版腊味饭
大米,腊肉,土豆,胡萝卜,葱头,料酒,老抽,酱油
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溜达鸡炖葫芦条
溜达鸡,干葫芦条,姜葱蒜,花椒,大料,料酒,西洋参,枸杞
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泰味青口
青口（海虹、贻贝）,白葡萄酒,紫甘蓝,粉丝,泰椒酱,白糖
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炒年糕
年糕,小白菜,红米椒,青蒜,肉末
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健康什锦面
面,肉，香菇，青瓜，青菜萝卜，金针菇，蒜
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海三鲜饺子
虾,海螺,猪肉馅,面粉,水,葱姜末,盐
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金玉满堂
浓汤宝,各色丸子,大白菜,粉丝,山药,胡萝卜,鸡胸肉,金针菇
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糖醋肋排
肋排,炖肉料,番茄沙司,白糖
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可乐鸡翅
鸡翅,可乐,盐,酱油,姜,胡椒粉
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蚝油杏鲍菇
杏鲍菇,猪瘦肉,尖椒,洋葱,蚝油,白糖,姜片,大蒜
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水煮肉片
猪里脊,白菜,青菜,香干,葱,姜,大蒜,干辣椒
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美味白萝卜饼
白萝卜,面粉,葱花,姜,胡椒粉,盐,番茄酱,白醋
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蒸红薯
红薯,清水
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干煸豆角
豆角,猪肉,大蒜,葱段,盐,卑县豆瓣酱,酱油
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甜甜的Kitty蒸蛋
鸡蛋,白糖
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全蛋海綿蛋糕
全蛋,低筋面粉,白糖,沙拉油,牛奶,盐
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鸡汁芝士土豆泥
土豆,芝士,牛奶,鸡汁
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糖醋带鱼
带鱼,花椒,大料,葱,姜,大蒜,香菜,料酒
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地瓜干
地瓜
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懒人蛋挞
蛋挞皮,蛋挞液
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青椒肉片炒小南瓜
青椒,猪肉,小南瓜,葱
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蜂蜜柚子茶
柚子,冰糖,水
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