菠菜鸡蛋饼

菠菜,鸡蛋,面粉,盐

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罗汉果燕麦瘦肉粥

大米,水,燕麦,罗汉果,瘦肉

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红肠黄瓜卷

黄瓜,鸡蛋,鲜香菇,茭白,胡萝卜,红肠,酱油,盐

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菊花核桃粥

大米,水,核桃,菊花,冰糖

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银耳枸杞红枣汤

银耳,红枣,枸杞,冰糖

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自制大果粒的草莓酸奶

原味酸奶,新鲜草莓,糖(不想太甜可不放)

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湘辣鸡翅

鸡翅中（也可以先用仔鸡来做）,木耳,青蒜苗,葱,酱油,料酒,湘式剁椒（超市有售）,白糖

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XO酱炒饭

米饭,原味XO酱,尖椒,香菜

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春笋焖肉酱

春笋,猪后腿肉,香茹,姜,葱,老抽,料酒,鸡精

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意式培根焗饭

洋葱,马苏里拉芝士,青辣椒,培根,新鲜香菇,意大利综合香料,黑胡椒粉,黄油无盐

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狮子与海盗蛋糕卷

蛋黄,蛋白,抹茶粉,低筋面粉（蛋糕体）,玉米粉,黑可可粉,动物性淡奶油,芒果

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梭子蟹炒年糕

梭子蟹,年糕

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抹茶曲奇饼

低筋面粉,抹茶粉,黄油,细砂糖,鸡蛋

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蜜红豆南瓜饼

南瓜,糯米粉,面粉,蜜红豆

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水煮牛肉

牛肉切片,青蒜,豆芽菜,白菜,大蒜,薑,花椒(依个人喜好),乾辣椒(依个人喜好)

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燕子美食集中营

粉丝,猪肉丝,火腿,盐,鸡精,料酒,生姜,生抽

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苹果咕噜肉

猪肉,苹果,青辣椒,红辣椒,盐,白糖,生粉（玉米淀粉）,酒

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酱牛肉早餐蛋卷

牛肉,tortilla面皮,鸡蛋,葱,姜,草果,八角,桂皮

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意式咖啡冰淇淋

鲜奶油,牛奶,蛋黄,意式浓咖啡,细砂糖

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抹茶贝壳小饼干

低粉,抹茶粉,黄油,鸡蛋,奶粉,糖粉

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培根金针菇卷

培根,金针菇,黑胡椒粉,牙签

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火腿面包

高筋面粉,酵母,细砂糖,盐,蛋液,奶粉,水,黄油

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番茄土司

高筋面粉,细砂糖,盐,干燥罗勒,即发干酵母,西红柿果泥,全蛋液,无盐黄油

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草莓酱.香草冰激凌

蛋黄,细砂糖,牛奶,香草荚,香草精,淡奶油

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